Что такое стресс? Что бы ответить на этот вопрос обратимся к истории открытия этого явления.
Первооткрывателем стресса является канадский врач Ганс Селье.
- Надеясь найти новый половой гормон, Селье ввел крысам экстракт гормона, содержащегося в яичнике. В результате этого он наблюдал три явления: увеличение коры надпочечников,
- сжатие вилочковой железы (которая содержит белые кровяные клетки, борющиеся с болезнями)
- кровоточащие язвы желудочно-кишечного тракта. Ни один из известных гормонов не вызывал таких симптомов, и Селье обрадовался: „В свои 28 лет я, возможно, стою на пути открытия нового гормона".
Но вскоре его радость сменилась разочарованием. Когда он вводил крысам другие препараты, то, наблюдая те же самые явления, пришел к выводу, что все это, к сожалению, не является результатом воздействия нового гормона.
„Все мои надежды найти новый гормон рухнули. Время и материалы, отданные этому исследованию, были растрачены напрасно (...). Я был настолько расстроен, что несколько дней совсем не мог работать. Просто сидел в Лаборатории и думал... И этот период глубокого раздумья оказался решающим во всей моей будущей работе. Когда вновь и вновь я перебирал в памяти результаты моего злосчастного эксперимента и его возможные объяснения, мне вдруг пришла в голову мысль, что на них можно посмотреть и в ином ракурсе. Если существует такое явление, как универсальная реакция организма на разные вредные раздражения... то общая значимость этого синдрома для медицины будет огромной!".
Чтобы окончательно убедиться в своих выводах, Селье изучил реакцию животных на другие стрессоры, такие как
1. электрошок,
2. травма в результате хирургического вмешательства
3. различные механические средства, ограничивающие активность животных.
Он заметил, что и они давали такой же физиологический эффект.
И в самом деле, адаптационная реакция организма на стрессор оказалась настолько одинаковой (как сигнал тревоги, который звучит одинаково, независимо от того, какой вор проник в помещение), что он назвал ее общим адаптационным синдромом (ОАС).
Таким образом Г. Селье ввел следующие понятия
понятие стресса и стрессора
В переводе с английского стресс – это давление, нажим, напряжение. По словам Г. Селье,
Þ стресс есть неспецифический (т.е. один и тот же на различные воздействия) ответ организма на любое предъявленное ему требование, который помогает ему приспособиться к возникшей трудности, справиться с ней.
Существуют и другие определения:
Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку.
Наиболее широко употребляемым определением является следующее:
Стресс - это напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое.
Всякая неожиданность, которая нарушает привычное течение жизни, может быть причиной стресса. При этом, как отмечает Г. Селье, не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. В качестве
примера ученый приводит волнующую ситуацию: мать, которой сообщили о гибели в бою ее единственного сына, испытывает страшное душевное потрясение. Если много лет спустя окажется, что сообщение было ложным и сын неожиданно войдет в комнату целым и невредимым, она почувствует сильнейшую радость.
Специфические результаты двух событий – горе и радость – совершенно различны, даже противоположны, но их стрессовое действие – неспецифическое требование приспособления к новой ситуации – может быть одинаковым.
стрессор - это любое воздействие на организм человека выходящее за рамки оптимальной зоны интенсивности, другими словами это любое слишком сильное воздействие.
Результатом воздействия стрессора является стресс.
На психологическом уровне он проявляется в состоянии психологического напряжения, на физиологическом уровне он проявляется в так называемом общем адаптационном синдроме (ОАС)
Неспецифический, так как разные стрессоры (будь то перегрев организма или переизбыток поступающей информации), вызывают одну и ту же реакцию организма.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему