Понятие внимания
На человека со всех сторон обрушивается множество самой разнообразной информации: музыка, шумы, яркие плакаты рекламы, сообщения по радио, телевидении, разговоры соседей, друзей, информация книг, газет, интернет и др. Но человек в этом море информации находит именно ту, которая особенно необходима ему именно сейчас. И помогает ему в этом особое состояние сознания, которое называется вниманием.
Внимание выражается в точном выполнении связанных с ним действий. Образы, получаемые при внимательном восприятии, отличаются большей ясностью и отчетливостью. При наличии внимания процессы мышления протекают быстрее и правильнее.
Внимание всегда есть выделение из чего-то и сосредоточенность на этом.
Внимание не является самостоятельным познавательным процессом, так как оно само по себе ничего не отражает и как отдельно взятое психическое явление не существует. Оно присуще любому познавательному процессу (восприятию, мышлению, памяти) и выступает как способность организации этого процесса.
Внимание не имеет своего отдельного и специфического продукта (не существует образа внимания), его результатом является улучшение всякой деятельности, к которой оно присоединяется.
Вместе с тем внимание является одним из важнейших компонентов познавательной деятельности человека, так как оно, возникая на основе познавательных процессов, организует и регулирует их функционирование. Поскольку познавательная деятельность осуществляется сознательно, то внимание выполняет одну из функций сознания.
Внимание - это особое состояние сознания, благодаря которому субъект направляет и сосредотачивает познавательные процессы для более полного и четкого отражения действительности.
Внимание связано со всеми сенсорными и интеллектуальными процессами. Наиболее заметно эта связь проявляется в ощущениях и восприятиях. Как только человек перестает проявлять внимание к раздражителю или объекту он перестает ясно его видеть или слышать, впечатления и образы становятся неотчетливыми и расплывчатыми.
В связи с этим термин “внимание” широко применяется для объяснения результатов учебной деятельности. Высокие результаты объясняют тем, что ученик проявил максимум внимания, низкие - тем, что был невнимателен
Проявление внимания к чему-либо обусловлено как внутренними, так и внешними причинами.
В качестве внутренних побуждений, заставляющих проявить внимание могут быть: потребности, желания, чувства, установки, намерения и т.п.
Внешними причинами внимания являются объекты, их свойства и качества, структурные особенности и т.п.
Таким образом, внимание представляет собой особое психическое явление, в котором выражается взаимоотношение между человеком и окружающей действительностью.
Это взаимоотношение проявляется в виде направленности и сосредоточенности сознания субъекта на объекте.
Направленность внимания дает возможность осуществить селективный отбор объектов и включить их в познавательную или в практическую деятельность.
Сосредоточенность внимания проявляется в результате концентрации сознания на объекте с целью получения наиболее полной информации о нем.
Концентрация предполагает не только длительное удержание внимания на объекте, но и отвлечение от всех других воздействий, не имеющих значения для субъекта в данный момент
Типы внимания
При характеристике личности принято выделять внимательных, невнимательных и рассеянных.
Внимательность определяется соотношением в деятельности видов внимания. Преобладание произвольного и послепроизвольного внимания характерно для волевого, целеустремленного человека, который ясно осознает, что и зачем ему нужно. В этом случае недостатки в отдельных качествах внимания (медленное переключение, слабое распределение) компенсируются.
Невнимательность выражается в неумении сосредоточиться на предмете, в поверхностности суждений, в неспособности проникнуть во внутренний мир другого. Причины невнимательности лежат в недостатках произвольного внимания, в отсутствии чуткости, заинтересованности в судьбах людей.
Преобладание непроизвольного внимания свидетельствует о том, что внимание человека находится во власти внешних обстоятельств, волевая регулировка минимальна. Такой тип внимания личности может быть охарактеризован как рассеянный, отличительным признаком которого является «легкость в мыслях необыкновенная», порхание от одного внешнего объекта к другому.
Причиной рассеянности может быть и глубокая концентрация на одном предмете. В этом случае человек, недостаточно распределяя внимание, перестает замечать происходящее вокруг. По внешней картине поведения кажется, что этот человек рассеянный, но эта рассеянность мнимая: она следствие концентрации внимания на одном объекте, ставшем средоточением всех сил личности.
Типы внимания дают самую общую характеристику его в структуре личности.
Функции внимания
1. Активизация необходимых и торможение ненужных в данный момент психических и физиологических процессов.
2. Целенаправленный организованный отбор поступающей информации – основная селективная функция внимания.
3. Удержание, сохранение образов определенного предметного содержания до тех пор, пока не будет достигнута цель.
4. Обеспечение длительной сосредоточенности, активности на одном и том же объекте.
5. Регуляция и контроль протекания деятельности.
Виды внимания
Внимание имеет низшие и высшие формы. Первые представлены непроизвольным вниманием, а вторые – произвольным.
В зависимости от того, направлено внимание на внешний, предметный мир или на внутренний мир человека (его мысли, переживания), выделяют внимание внешнее и внутреннее.
В зависимости от наличия или отсутствия волевых усилий, необходимых для поддержания внимания, различают непроизвольное (непреднамеренное), произвольное (преднамеренное) и послепроизвольное внимание
Таблица 1
Сравнительная характеристика разных видов внимания
Непроизвольное внимание возникает стихийно, для его возникновения не требуется волевых усилий. Основная функция непроизвольного внимания заключается в быстрой и правильной ориентации человека в постоянно меняющихся условиях среды, выделении тех ее объектов, которые могут иметь в данный момент наибольший жизненный смысл.
Факторы, которые определяют непроизвольное внимание:
• Интенсивность раздражителя.
• Качество раздражителя.
• Повторное появление раздражителя.
• Внезапность появления объекта.
• Движение объекта.
• Новизна объекта.
• Соответствие и согласие с наличным содержанием сознания.
Преднамеренное (произвольное) внимание возникает при наличии у субъекта цели или задачи быть внимательным к какому-либо внешнему предмету или к внутреннему умственному действию.
Произвольное внимание возникает в том случае, если перед человеком встает задача, решение которой требует определенных волевых усилий для того, чтобы направить и сосредоточить внимание на объекте, который необходимо познавать или с которым надо действовать.
Основной функцией произвольного внимания является активное регулирование протекания психических процессов. В настоящее время произвольное внимание понимается как деятельность, которая направляется на контроль своего поведения, на поддержание устойчивой избирательной активности.
Произвольное (преднамеренное) внимание отличается следующими особенностями:
1. Целенаправленностью – оно определяется задачами, которые человек ставит перед собой в той или иной деятельности.
2. Организованным характером деятельности – человек заранее готовится быть внимательным к тому или другому предмету, сознательно направляет свое внимание на этот предмет, проявляет умение организовывать необходимые для данной деятельности психические процессы.
3. Устойчивостью – оно продолжается более или менее длительное время и зависит от задач или плана работы.
Преднамеренное внимание всегда связано с речью, со словами, в которых мы выражаем наше намерение.
Причины, обусловливающие произвольное внимание:
1. Интересы человека, побуждающие его к занятию данным видом деятельности.
2. Осознание долга и обязанности, побуждающие как можно лучше выполнять данный вид деятельности.
Есть еще и третья стадия развития внимания, и она состоит в возвращении к непроизвольному вниманию.
Этот вид внимания получил название «послепроизвольного». Понятие послепроизволъного внимания было введено в психологию Н.Ф. Добрыниным.
Послепроизольное внимание возникает на основе произвольного и заключается в сосредоточении на объекте в силу его ценности (значимости, интереса) для личности и считается (К.К. Платонов) высшей формой профессионального внимания.
Возникает оно в том случае, когда начало деятельности сопровождалось высоким процентом отвлечения и требовало от человека значительных волевых усилий. Однако возникший интерес к выполняемой работе увлекает работника и делает волевой контроль ненужным.
Так, например, студент приступает к написанию заданного реферата. Он постоянно отвлекается – то ищет другую ручку, то разговаривает по телефону и т.д. Продолжение работы над рефератом требует значительного усилия, приходится «заставлять себя». Но по мере выполнения работы тема реферата увлекает студента настолько, что он с головой уходит в работу, не замечая прошедшего времени, а отвлечение от работы вызывает негативные эмоции.
Цель деятельности сохраняется, но отпадает необходимость прилагать усилия к тому, чтобы быть внимательным, т.е. внимание становится послепроизвольным.
Основные свойства внимания:
Внимание характеризуется различными качественными проявлениями. Эти проявления внимания называются качествами, или свойствами внимания.
Свойства внимания делятся на первичные и вторичные.
К первичным относятся: объем, устойчивость, интенсивность, концентрация, распределение внимания.
Ко вторичным – колебание и переключение внимания.
Объем внимания – это количество объектов (или их элементов), которые воспринимаются одновременно (в один момент) с достаточной ясностью и отчетливостью, т.е. охватываются вниманием одновременно в ограниченном промежутке времени. Чем больше предметов или их элементов воспринимаются одномоментно, тем больше объем внимания и тем более эффективной будет выполняемая деятельность.
Устойчивость внимания проявляется в способности поддерживать определенный уровень сосредоточенности настолько долго, насколько это необходимо для полного выполнения какой-либо деятельности, а также в способности сопротивляться помехам, отвлекающим обстоятельствам. Абсолютная устойчивость внимания невозможна.
Показателем устойчивости внимания является высокая продуктивность деятельности в течение относительно длительного времени.
Устойчивость внимания характеризуется длительностью его протекания и степенью концентрации во время его сохранения.
На устойчивость внимания оказывают влияние следующие факторы:
• увеличение сложности объекта. Сложные объекты вызывают сложную активную мыслительную деятельность, с чем связана длительность сосредоточения;
• активность личности;
• эмоциональное состояние человека. Под влиянием сильных эмоциогенных раздражителей может возникнуть неустойчивость внимания, т.е. отклонение внимания от необходимой деятельности на посторонние объекты;
• отношение к деятельности;
• темп деятельности.
Для устойчивости внимания важно обеспечить оптимальный темп работы: при слишком низком или слишком высоком темпе нервные процессе излишне иррадиируют, захватывают ненужные участки коры головного мозга, и затрудняется сосредоточение внимания и переключение его с одних элементов на другие.
Устойчивость внимания не означает его статичности. Устойчивость тесно связана с динамическими характеристиками внимания, например колебаниями (пунктуациями) внимания.
Динамика внимания проявляется в сдвигах устойчивости в течение длительной работы, которая рассматривается как стадии сосредоточения:
• первоначальное вхождение в работу;
•достижение сосредоточения внимания, затем его микроколебания, преодолеваемые путем волевых усилий;
• снижение сосредоточенности и работоспособности при усилении усталости.
Интенсивность внимания в процессе выполнения в той или иной деятельности может проявляться с разной силой. Во время любой работы у человека бывают моменты очень напряженного интенсивного внимания, но бывают и моменты ослабленного внимания. Так, в состоянии большого утомления человек не способен к напряженному вниманию, не может сосредоточиться на выполняемой деятельности, так как его нервная система очень утомлена предшествующей работой, что сопровождается усилением тормозных процессов в коре головного мозга и появлением сонливости как особого акта охранительного торможения.
Концентрация внимания – это степень или интенсивность сосредоточения.
Концентрация (сосредоточенность) внимания на одних объектах предполагает одновременное отвлечение от всего постороннего. Сосредоточенность – необходимое условие осмысления и запечатления поступающей в мозг информации, при этом отражение становится более ясным и отчетливым.
Переключение внимания – это перемещения фокуса внимания с одного объекта на другой.
Отмечают два вида переключения: перенос внимания с одной деятельности на другую (например, после прослушанной лекции студенты выполняют самостоятельную письменную работу) или движение внимания в русле одной деятельности (например, чтение книги и одновременное составление в уме кратких тезисов прочитанного).
Переключение внимания – это сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой или с одной деятельности на другую в связи с постановкой новой задачи.
В целом переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться в сложной ситуации. Переключение внимания всегда сопровождается некоторым нервным напряжением, которое выражается в волевом усилии.
Возможные причины переключения внимания:
1. Переход обусловлен требованиями деятельности.
2. Необходимость включения в новую деятельность.
3. В целях отдыха.
Переключение бывает:
1) полное (завершенное);
2) неполное (незавершенное) – в том случае, когда человек перешел на другую деятельность, а от первой еще не отвлечен и частично ею поглощен.
Легкость и успешность переключения внимания зависит следующих условий:
1. Отношения между предшествовавшей и последующей деятельностью.
2. Завершенности предшествующей деятельности либо ее незавершенности.
3. Отношения субъекта к той или иной деятельности (чем интереснее деятельность, тем легче на нее переключиться, и наоборот).
4. Индивидуальных особенностей субъекта (типа нервной системы человека, индивидуального опыта и др.).
5. От значимости цели деятельности для человека, ее ясности, четкости.
Распределение внимания – это способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно, то есть это одновременное внимание к двум или нескольким объектам при одновременном выполнении действий с ними или наблюдения за ними.
Это возможно только в том случае, если самое важное находится в центре внимания, а менее существенное – на периферии. Например, не составляет труда следить за актерской игрой на сцене, воспринимать текст, произносимый актерами при одновременном применении спецэффектов. Но гораздо труднее при написании текста одновременно контролировать смысл, грамотность, композиционное построение и оформление рукописи.
Распределенное внимание является необходимым условием успешного выполнения многих сложных видов деятельности, по самой своей структуре требующих одновременного выполнения разнородных операций.
Возможность распределения внимания зависит от следующих условий:
– трудность представляет совмещение двух умственных деятельностей;
– легче выполнять одну двигательную и одну умственную деятельность;
– для успешного выполнения одновременно двух видов деятельности необходимо один вид деятельности довести до автоматизма.
Колебания внимания выражаются в периодической смене объектов, на которое оно обращается.
Колебание внимания отличается от изменения его устойчивости. Изменение устойчивости характеризуется периодически повышением и снижением интенсивности внимания. Колебания же могут быть даже при самом сосредоточенном и устойчивом внимании.
Выражаются колебания внимания в том, что в определенный момент оно переходит с одного объекта к другому, с тем, чтобы через некоторый промежуток времени вновь вернуться к первому.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему