Сдвиги фазы принудителя и перелеты через несколько часовых поясов позволяют исследовать перестройку циркадианной системы во время переходного процесса.
В процессе ресинхронизации все циркадианные ритмы могут дрейфовать в одном направлении - вслед за принудителен. Однако иногда циркадианная система распадается на две составляющие, которые движутся в разных направлениях. Такая «раздельная ресинхронизация» чаще наблюдается после опережения фазы (перелета на восток), чем после задержки фазы (перелета на запад), и ее вероятность увеличивается с ростом величины сдвига фазы (числа пересеченных часовых поясов).
Для переходного процесса после сдвига фазы принудителя всегда характерно нарушение упорядоченности циркадианной системы - либо из-за разной скорости перестройки отдельных ритмов, либо (более резкое нарушение) из-за раздельной ресинхронизации. Вероятно, оно способствует снижению работоспособности и различным недомоганиям, наблюдаемым после перелетов. Вопрос о том, могут ли многократные перелеты или сдвиги фазы приводить к более серьезным последствиям, остается открытым. Эта проблема, прежде всего, касается тех сменных рабочих, которые постоянно живут в ситуации конфликта между сдвинутыми и несдвинутыми времязадателями. Их циркадианная система редко приспосабливается к ночной работе, а изменения формы суточной волны отражают скорее маскирующий эффект, чем подлинный сдвиг.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему