Один из способов выявить эндогенность наблюдаемого физиологического ритма состоит в том, чтобы проверить, действительно ли он не может тотчас же изменить фазу при резком сдвиге фазы времязадателя. Некоторые исследования проводились в изолированных камерах, где сдвиг фазы задавался просто переводом часов, другие - в «нормальных» условиях, когда изменялся только распорядок сна - бодрствования. Кроме того, был проведен ряд наблюдений за ритмами работоспособности до и после перелетов через несколько часовых поясов.
Миллс и Форт измеряли работоспособность в тестах на вычеркивание и прицеливание до и после перевода часов па 8 ч вперед и назад в изолированной камере. Восстановление прежней фазы работоспособности происходило быстрее после опережения, чем после задержки. Кроме того, время, необходимое для перестройки, было больше, когда сон приходился на время между 8 и 16 часами (как бывает обычно при работе в ночную смену), чем тогда, когда он приходился на промежуток от 16 часов до полуночи. В первом случае, конечно, изменялась обычная последовательность сна, работы и отдыха, и ритм должен был приспосабливаться так же и к этому.
В связи с такими экспериментами встает вопрос об эффективных принудителях (времязадателях) для циркадианных ритмов человека, в том числе для ритмов работоспособности. Независимо от того, служит ли для человека решающим принудителем цикл освещения, важную роль, по-видимому, играют и социальные факторы; поэтому можно ожидать, что в случае, когда группа людей вынуждена работать ночью, а спать днем при нормальных остальных условиях, должен возникнуть конфликт между социальными времязадателями, связанными с жизнью всего населения, с одной стороны, и с самой группой -с другой. Поэтому при социальной изоляции ритмы должны перестраиваться быстрее, чем в обычной городской среде. Между тем в экспериментах Хьюза и Фолкарда оказалось, что даже в группе, полностью лишенной контактов с внешним миром (но с сохранением нормального физического времязадателя) не все изученные ритмы работоспособности перестроились через 10 дней после 8-часового сдвига фазы цикла сна и бодрствования. С другой стороны, степень перестройки в целом все же
была значительно больше, чем при исследовании ночной смены в обычном социальном окружении. Действительно, по одному показателю (скорости вычислений), который проверялся в обоих исследованиях, перестройка в изолированной группе была полной, а в ночной смене, по-видимому, лишь частичной.
Хотя результаты этих исследований в некоторых отношениях противоречивы, все они свидетельствуют о том, что предположение о единой скорости перестройки всех ритмов работоспособности столь же неоправданно, как предположение об их единой фазе. Когда люди быстро пересекают на самолете несколько часовых поясов, все времязадатели (как физические, так и социальные) одновременно сдвигаются на одинаковую величину. Такая ситуация, идеальная для доказательства эндогенной природы ритмов, разумеется, использовалась именно с этой целью в отношении различных физиологических функций.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему