Причины и структура супружеского конфликта. Пути и способы разрешения супружеских конфликтов.

 Исследователь В.А. Сысенко причины всех супружеских конфликтов подразделяет на три большие категории:
-конфликты на почве несправедливого распределения труда (разные понятия прав и обязанностей);
-конфликты на почве неудовлетворения каких-либо потребностей у одного из супругов или у обоих. (этот подход является одним из самых распространенных подходов к анализу причин  супружеских конфликтов). Они делятся на:

1. Конфликты, возникающие на основе неудовлетворенной потребности в ценности и значимости своего «я», нарушение чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительное, неуважительное отношение;
                2. Конфликты, возникающие на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей;
                3. Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры из-за неудовлетворенной потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях: отсутствие ласки, заботы, внимания, понимания юмора, подарков.
                4. Конфликты, ссоры, связанные с пристрастием одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам средств семьи.
                5. Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов в распределении бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.
                6. Конфликты из-за неудовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, в устройстве домашнего очага и т.д.
                7. Конфликты в связи с потребностью во взаимопомощи, взаимоподдержке, в сотрудничестве по вопросам разделения труда в семье, ведения домашнего хозяйства, ухода за детьми.
                8. Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.

-ссоры из-за недостатков в воспитании. ( из уч. Шнейдер Семейная психология).

Э.Г. Эйдемиллер видит одну из основных причин взаимного непонимания супругов в нарушении межличностной коммуникации. Именно « различные признаки отсутствия взаимопонимания в семье: споры, ссоры, разногласия - считались отличительной чертой негармоничной, неудачной, несчастливой семьи».

В протекании конфликта как процесса выделяют четыре основные стадии (К.Витек, 1988; Г.А.Навайтис, 1995):
            -возникновение объективной конфликтной ситуации;
            -осознание объективной конфликтной ситуации;
            -переход к конфликтному поведению;
            -разрешение конфликта.
Конфликт становится реальностью только после осознания противоречий, так как только восприятие ситуации как конфликтной порождает соответствующее поведение (из этого следует, что противоречие может быть не только объективным, но и субъективным, мнимым). Переход к конфликтному поведению – это действия, направленные на достижение своих целей, и блокирование достижения противоположной стороной ее стремлений и намерений. Существенно, что и действия оппонента также должны осознаваться им как конфликтные. Эта стадия связана с обострением эмоционального тона взаимоотношений и прогрессирующей их дестабилизацией. Однако действия участников выполняют одновременно и своеобразную познавательную функцию, когда эскалация и развитие конфликта приводят к более глубокому, хотя и не всегда более точному пониманию ситуации.
Возможны два основных пути разрешения конфликтов: изменение объективной конфликтной ситуации и преобразование ее «образов», представлений о сути и характере конфликта, имеющихся в наличии у оппонентов

Типичные методы разрешения семейных конфликтов:
- объяснение (спокойный разговор о создавшейся ситуации в корректной форме с выяснением причин проблем и путей их преодоления);
- всякое воздержание от конфликтных ситуаций;
- сглаживание (позволяет снять напряженность, добиться нормальных отношений);
- адекватное реагирование на любую семейную проблему с одновременной тенденцией учиться на чужих ошибках;
- интуитивная (не систематическая) взаимная уступка (уступчивость супругов в сложных и простых ситуациях семейной жизни).

 Существуют следующие тактики разрешения конфликтов.
 предложенная В.А. Сысенко:
1.         поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены.
2.         постоянно демонстрировать взаимное уважение и почтение.
3.         стараться вызвать энтузиазм у другого супруга, сдерживать и усмирять в себе проявление злобы, гнева.
4.         не акцентировать внимание на ошибках и просчетах своего спутника жизни.
5.         не упрекать прошлым вообще и прошлыми ошибками в частности.
6.         шуткой или любым отвлекающим приемом снимать или приостанавливать нарастающее психическое напряжение.
7.         не терзать себя и партнера подозрениями в неверности и измене, сдерживать себя в проявлениях ревности.
 предложенная Дин Делисом:
1.         следует винить ситуацию, а не друг друга.
2.         следует сопереживать супругу.
3.         следует договариваться о восстановлении равновесия, избегая неопределенной неискренности.