Существуют три типа пищевой зависимости:
1. Переедание, когда больной теряет контроль над количеством приемов пищи, которое он осуществляет.
2. Булимия (от др.-греч. βοῦς — «бык» и др.-греч. λῑμός — «голод») – пищевая зависимость, когда болной передает, но пытается поддерживать вес рвотой, использованием слабительных, избыточными физическими упражнениями, голоданием.
3. анорексия – вид пищевой зависимости, когда больной опасается роста веса тела, из-за чего начинает самостоятельно голодать.
Общие признаки зависимости от еды:
- Нерегулируемая тяга к определенной еде (сладкое, слабоалкогольные напитки, кофе)
- Постоянные или повторяющиеся приемы пищи
- Повышенное чувство голода при употреблении определнных продуктов
- Приступы беспокойства, чувство нервозности, низкий уровень сахара в крови, головная боль, боль в животе или урчание в желудке
- Синдром отмены (ломка)
- Усталость
- Чрезмерная раздражительность
- Нетерпимость к пище
- Чувство вины, вызванное едой
Причиной пищевой зависимости кроется в отсутствии у человека достаточного количества положительных эмоций. Он пытается компенсировать этот недостаток, заменив настоящие эмоции искусственными, которые и находят в еде. Еда становится спасением в любых стрессовых ситуациях. Пищевая зависимость – это состояние, при котором человек использует пищу не для утоления голода, а чтобы справиться с тревогой и волнением, развлечь себя, получить приятные эмоции.
Зависимость от еды можно проверить и следующими утверждениями.
ü Вы не можете остановиться, пока не доедите любимую еду
ü Вы часто переедаете
ü Вы любите наслаждаться едой в одиночестве
ü Вы признаетесь себе, что есть нужно меньше, и начать питаться по другому
ü Вы испытываете чувство вины после еды
ü Вы не любите делиться любимой пищей
ü Вы нетерпимо относитесь, когда кто-то критикует ваши пищевые привычки
ü Вы часто едите по ночам
Пищевая зависимость относится к эмоциональному кругу и отличается от любой другой только одним – мы можем всю жизнь прожить без табака-алкоголя-накротиков-азартных игр. Без еды мы не обойдемся. Все начинается в раннем детстве, когда пища является одним из элементов контакта с любящим, защищающим миром, центром которого является мать.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему