От последствий губительного для здоровья поведения (такого как курение, чрезмерное употребление алкоголя) умирает большое количество человек (примерно половина всех смертей ежегодно). Поэтому, безусловно, важно проводить пропаганду здорового образа жизни, которая становится более успешной, если ее поддерживает теоретическая база ( Healthy People 2010; USDHHS, 2000; Fishbein, 2000; Fishbein&Yzer,2003). Теория временной перспективы – один из мотивационных конструктов, предполагающих надежные результаты в предсказании поведения, подвергающего человека риску и поведения, способствующего сохранению здоровья.
В исследованиях, посвященных здоровью, было выявлено, что временная перспектива прошлого ненадежно прогнозирует поведение (молодых людей), поэтому, большая часть исследований поведения этой группы сконцентрировалась на анализе временных перспектив настоящего и будущего как предсказателей образа жизни.
По результатам исследований (Zimbardo, Keough and Boyd (1997), Rothspan and Read (1996), Wills, Sady and Yaeger (2001) and Keough, Zimbardo and Boyd (1999)) высокие баллы по шкале временной перспективы настоящего часто прогнозируют поведение, подвергающее здоровье человека риску (например, существует связь между высокими баллами по данной шкале и рискованным вождением, с употреблением психоактивных веществ, с большим количеством сексуальных контактов и с бОльшим количеством сексуальных партнеров вообще в течение жизни). В целом, связь между временной перспективой настоящего и «губительным» поведением установлена, но мало изучен аспект поведения, поддерживающего здоровый образ жизни.
Исследователи также рассматривали влияние временной перспективы будущего на образ жизни. Люди с сильной временной перспективой будущего (с высокими баллами по этой шкале) меньше высказывают поведение, подвергающее риску их здоровье (включая рискованное вождение) (Zimbardo et al., 1997), откладывают несколько во времени начало половой жизни, и вообще у них меньше сексуальных партнеров, также среди них меньше случаев употребления психоактивных веществ. Более того, временная перспектива будущего положительно коррелирует с поведением, ориентированным на поддержание здоровья (таким, как использование презервативов, физические нагрузки и правильное питание). (e.g., Mahon, Yarcheski, & Yarcheski, 1997).
Результаты исследования (показали, что ориентация на будущее независимо предсказывает меньшее безответственное отношение к здоровью (связана с меньшим употреблением алкоголя, меньшим использованием наркотиков и меньшим курением). Временная перспектива будущего никак не связана с количеством сексуальных партнеров. Высокие баллы по шкале гедонизма связаны с более частым губительным для здоровья поведением, включая употребление алкоголя, наркотиков, курение и количество сексуальных партнеров. Гедонизм связан с гендером: для женщин гедонизм являлся более сильным предсказателем употребления наркотиков, большим количеством сексуальных партнеров (за жизнь вообще и за предшествующий исследованию год). Гедонизм не является значимым предсказателем регулярного курения у мужчин, но является сильным предсказателем регулярного курения у женщин. Высокие баллы по шкале фатализма позволяют только предсказать, является ли человек регулярным курильщиком или он вообще не курит. Связи между остальными формами поведения, подвергающими риску здоровье человека остальные и баллами по шкале фатализма статистически не значимы. Высокие баллы по шкале временной перспективы будущего положительно коррелируют с поведением человека, ориентированным на поддержание (регулярные физические нагрузки, использование презервативов и для мужчин, и для женщин, употребление контрацептивов только для женщин). Связи с использованием ремней безопасности не выявлено. Высокие баллы по шкале гедонизма положительно коррелируют только с двумя формами поведения, способствующего сохранению здоровья: с регулярными физическими нагрузками (но только у женщин) и с так называемым «безопасным сексом» (использование презервативов и контрацептивов). Высокие баллы по шкале фатализма являются предсказателем только меньшего использования ремней безопасности (когда высокий уровень фатализма предсказывает меньшее использование ремней безопасности). Также у мужчин фатализм предполагает меньшее использование контрацептивов.
Обобщая результаты данного исследования, получается следующее: высокие баллы по временной перспективе будущего связаны с бОльшим занятием спортом и использованием средств контрацепции и с меньшим употреблением наркотиков, алкоголя, табакокурением. Однако, временная перспектива будущего никак не связана с количеством сексуальных партнеров (как для женщин, так и для мужчин), что может отражать тот факт, что наличие множественных сексуальных партнеров не обязательно должно рассматриваться как поведение, подвергающее риску здоровье, если предприняты меры по безопасности партнеров. Высокие баллы по шкале гедонизма могут предсказать большее употребление наркотиков и алкоголя, а также – большее количество сексуальных партнеров, но связи с регулярным курением и с занятиями спортом нет.
Другие ученые исследовали, будет ли связь между временной перспективой и регулярными занятиями спортом, ожирением и табакокурением изменяться в зависимости от возраста (18 – 24 лет, 25 – 34 лет, 35 лет и больше). У них получились следующие результаты: высокие баллы по шкале временной перспективы будущего коррелировали с более частыми занятиями спортом, тогда как более высокие баллы по шкале фатализма с менее частыми занятиями в возрасте 18 -24 лет, но у других групп такой связи выявлено не было. Связи между временной перспективой и табакокурением не было выявлено ни в одной из исследуемых групп. Т.е. по результатам данного исследования та или иная временная перспектива имеет возрастно-специфическую связь с занятиями спортом и возможным ожирением, что подтверждает гипотезу, что временная перспектива может влиять на образ жизни.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему