Гештальт-терапевты, в отличие от аналитиков, не рассматривают сопротивление в качестве барьера, который обязательно нужно разрушить и преодолеть. Перлз рассматривает сопротивление прежде всего как нежелание индивидуума осознать свои негативные чувства. Целью же гештальт-терапевта является преобразование сопротивления в процесс осознания самого себя.
*** Сопротивление в гештальт-терпии рассматривается не как сопротивление контакту вообще, но как прерывание или избегание некоторых аспектов контакта («осознавания»), как часть контактных функций.
Важно определить, чему организм сопротивляется, а чему содействует, и как именно он это делает.
Часто сопротивление является как бы «регулировщиком» доминантной потребности и носит здоровый «характер». И такое сопротивление – тоже процесс контакта. Например, уход иногда носит более адаптивный характер, чем попытка нового контакта.
Приписывать сопротивлению все проблемы поведения человека – заблуждение. Часто вместо того, чтобы пытаться устранить сопротивление, лучше сконцентрироваться на нем. Каждый шаг развития сопротивления создает новую часть личности. Сопротивление, т. о., это способ, в котором концентрируется энергия клиента, которая могла бы пойти на действия по достижению цели. Поэтому энергия сопротивления не преодолевается, а используется.
*** Сопротивления, как все феномены, субъективны, ситуативны. Сопротивление становится заметным, когда энергия клиента очевидно падает. Сопротивление может проявляться в мышечном напряжении, неестественной позе, изменении голоса, в изменении дыхания: оно становится поверхностным, неритмичным.
Гештальт-терапевты занимаются тем, что ищут в сессии повторы сопротивлений, наблюдают их в разных аспектах жизни и отношений клиента. Постепенно терапевту становятся видны не только ситуативные сопротивления, но и те, которые являются жизненной позицией клиента.
Задача терапевта – сделать сопротивления «видимыми» для клиента, чтобы клиент мог сориентироваться – какие из них он считает для себя необходимыми и в каких случаях, а от каких готов отказаться.
Как это делает терапевт?
1. Говорит клиенту о повторах.
2. «Отзеркаливает» характерную повторяющуюся позу.
3. Просит клиента проговаривать повторяющиеся фразы, пока клиент услышит сам себя.
4. Настойчиво предлагает клиенту усилить зажимы, повторяющиеся телесные симптомы.
5. Помогает клиенту организовать и прожить сопротивление, а именно – пребывать в растерянности, испытывать смущение, стыд и т.п.
6. Разыгрывает самые трудные ситуации из жизни клиента.
7. Играет роль злодеев из жизни клиента в сессии.
8. Замедляет клиента там, где он хочет «проскочить» опасное место.
Терапевту нужно, чтобы клиент:
- заинтересовался тем, что с ним происходит;
- понял, как устроены его повторы;
- сам оценил свою «выгоду» и «цену».
Гештальт-терапия не пытается разрушить сопротивление; она ориентирована на формирование у человека понимания того, что это сопротивление как раз и скрывает те чувства, которые он избегает осознать и которые особенно нуждаются в осознании.
Перлз и его коллеги первоначально выделяли следующие виды сопротивлений: интроекция, проекция, слияние, ретрофлексия и эготизм. Позже были описаны и другие механизмы, в частности, дефлексия и профлексия.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему