БЫТОВАЯ (ЖИЛАЯ) СРЕДА И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Определение бытовой среды. Основные группы неблагоприятных факторов бытовой среды

В результате техногенной деятельности людей во многих регионах нашей планеты нарушилась биосфера и был создан новый тип среды обита-ния – техносфера. По определению «биосфера» – это область распростране-ния жизни на Земле, не испытавшая техногенных воздействий /1/. «Техно-сфера» - это регион биосферы , преобразованный людьми с помощью пря-мого или косвенного воздействия технических средств в целях наилучшего соответствия своим потребностям.

Создавая техносферу, человек стремился к повышению комфортности среды обитания, к защите от естественных негативных воздействий. Все это, конечно, отразилось на условиях жизни и сказалось на ее продолжительно-сти. В железном веке, например,                                 продолжительность жизни человека, в среднем, составляла около 30 лет, к началу Х1Х века – уже 35-40 лет, а в конце ХХ века – 60-63 года.

Однако создание техносферы во многом не оправдало мечты челове-ка: все меньше на Планете территорий осталось с ненарушенными естест-венными экосистемами. Особенно это касается Японии, Северной Америки и Европы. В Европе, например, ненарушенные территории составляют всего 15.6% всей площади, в то время как нарушенные – 64.9%. Практически все урбанизированное население проживает в техносфере, где условия обитания отличаются от биосферных повышенным влиянием антропогенных негатив-ных факторов. На рисунке 3.1 показаны пути передачи энергии и информа-ции в системе «Человек-среда обитания».

Как видно из рисунка 3.1. окружающая человека среда включает в се-

бя незатронутую человеком биосферу и урбанизированную городскую сре-ду, в которую включены бытовая и производственная сферы. Между этими средами существует множество связей, как негативных, так и положитель-ных. Каждая из сред взаимодействует с человеком. Поэтому, изучая вопросы безопасности жизнедеятельности человека, нужно хорошо представлять ка-кие вредности и опасности могут подстерегать человека, пребывающего в каждой из окружающих его сред: природной, бытовой, производственной.

Понятие жилища (бытовой среды), по определению Всемирной орга-низации здравоохранения (ВОЗ – международная организация, деятельность которой направлена на борьбу с особо опасными болезнями, разработку ме-ждународных санитарных правил. Основана в Женеве в 1946 году) , не огра-ничивается стенами комнат, в которых человек живет. Оно включает придо-мовую территорию, а также жилой район со всеми постройками и учрежде-ниями обслуживания /2/.

Жилая среда - есть совокупность условий и факторов, позволяющих челове-ку на территории населенных мест осуществлять свою непроизводственную дея-тельность.

Для жилой среды характерны следующие свойства:

• искусственность, т.е. определяющую роль в создании среды играет целенаправленная деятельность человека;

• расширение сферы потребностей, удовлетворяющихся в созданной среде: учеба, образование и самообразование, культурное развитие, развле-чение, общение, оздоровительная деятельность, рекреация;

• создание новых сооружений, обеспечивающих удовлетворение со-временных и будущих потребностей людей;

• непрерывная изменчивость среды, порождающая новые проблемы безопасности;

• наличие позитивных и негативных факторов.

В настоящее время в понятие «жилая среда» включаются три иерархи-чески взаимосвязанных уровня /2/.

Первый уровень. Жилая среда – это дом, в котором живет человек. Но одно, не связанное с другими объектами города , здание не определяет со-стояние жилой среды. Поэтому на первом уровне в качестве жилой среды рассматривается пространственно обособленный участок среды, образую-щий единый градостроительный комплекс: жилой дом, улицы, скверы, шко-лы, учреждения общественного обслуживания. Первый уровень в городской застройке - это жилой квартал. В квартале можно сравнивать между собой отдельные дома по их качеству, расположению относительно магистралей наличия остановок транспорта, магазинов, поликлиник, детских учрежде-ний, степени озеленения и др.

Второй уровень. В качестве элементов в нем выступает совокупность градостроительных комплексов (микрорайон). Система второго уровня в

41

целом – это территория, на которой реализуется весь комплекс трудовых, рекреационных, потребительских связей населения. Критерием целостности является наличие замкнутого цикла: труд -быт-отдых. Можно сравнивать микрорайоны по степени удаленности от центра, от производственных зон предприятий, от уровня благоустройства домов в них и др.

Третий уровень. Уровень городских агломераций, в котором отдель-ные населенные пункты можно сравнивать по уровню качества жилой сре-ды, качеству воздуха, питьевой воды, наличию аэропортов, железнодорож-ного и речного либо морского транспорта, климатическим условиям и др.

Человек пытается приспособиться к жизни в любой среде: в сельской местности или в крупном городе. Но приспособляемость человека к жилой среде в крупных городах не может быть беспредельной. На людей в бытовых условиях, как и в любых других, действуют неблагоприятные факторы, основные характерные черты которых – комплексность и синергизм, т.е. усиление взаимного действия факторов на организм человека. Это затрудня-ет изучение действия отдельных факторов на организм, например, трудно бывает установить     причины недомогания, снижения работоспособности, неспецифических нарушений здоровья.

Выделяют два типа неблагоприятных факторов жилой среды:

- факторы, являющиеся действительными причинами заболеваний и гибели людей;

- факторы, которые являются условиями развития заболеваний, вызываемых другими причинами.

В основном факторы жилой среды являются факторами малой интен-сивности, т.е. они относятся ко второму типу - создают условия для разви-тия ряда заболеваний, вызывая предпатологические состояния. Например, употребление фенола с питьевой водой может в течение некоторого времени привести к болезням печени. Все возрастающая денатурация факторов жи-лой среды (замена природных элементов искусственными) приводит к сни-жению показателей здоровья населения, особенно городского.

Однако небольшое количество факторов, действующих в быту, можно отнести к группе абсолютных причин заболевания: наличие таких вредных веществ в воздухе жилого помещения, как асбест, формальдегид, аллергены, бенз(а)пирен. Они могут стать причиной заболевания и возможной смерти человека.

42

3.2. Влияние на здоровье человека состава воздуха

3.2.1. Основные источники загрязнения воздуха в жилых помещениях

Состав воздуха в жилой среде имеет одно из важнейших значе-ний при оценке влияния среды на здоровье человека, т.к. длительность воз-действия этого фактора наибольшая из всех известных. Современный чело-век проводит в жилых помещениях (в зависимости от образа деятельности и образа жизни) от 52% до 85% суточного времени. Поэтому внутренняя сре-да помещений даже при незначительной концентрации в ней вредных ве-ществ небезразлична для человека. Кроме вредных веществ на человека дей-ствуют в помещении также температурный фактор, влажность, ионно-озонный режим, радиоактивный фон, шум и др. В случае несоблюдения комплекса мер жилая среда может стать источником риска для здоровья.

Основные источники загрязнения воздуха жилой среды /2/

В зданиях формируется особая воздушная среда, которая зависит от состава атмосферного воздуха и мощности внутренних источников загрязне-ния. В среднестатистической воздушной среде помещения обнаруживается около 100 химических соединений разных классов опасности. Основными внутренними источниками загрязнения воздуха являются следующие:

1) продукты деструкции отделочных полимерных материалов, 2) продукты жизнедеятельности человека,

3) продукты неполного сгорания бытового топлива.

Качество воздуха зависит и от качества окружающего атмосферного воздуха, так как все здания имеют постоянный воздухообмен. Миграция пыли и токсических веществ возможна при искусственной и естественной вентиляции, причем даже при обработке в системах кондиционирования.

Степень проникновения в помещение для разных веществ различна: для окиси и двуокиси азота, окиси углерода, пыли концентрация в помеще-нии такая же как и в атмосфере (или немного ниже); для двуокиси серы, свинца, озона – в помещении значительно ниже, чем в атмосфере; а кон-центрации ацетона, бензола, этилового спирта, фенола, толуола, иногда в 10 раз превышает концентрацию этих веществ в атмосфере.

1) Одним из самых мощных внутренних источников загрязнения являются строительные и отделочные материалы, изготовленные из по-лимеров. Строительные материалы используются для покрытия полов, стен, потолков, теплоизоляции, оконных и дверных блоков, элементов сборных домов и др.

К положительным сторонам применения полимеров в строительстве и отделке можно отнести простоту использования, дешевизну, улучшение качества, эстетичность.

Но результаты исследований показали, что практически все материалы выделяют небезразличные для человека вещества. В частности, поливинил-хлоридные материалы являются источниками бензола, толуола, этилбензо-

43

ла, ксилола. ДСП выделяет фенол формальдегида, аммиак. Ковровые изде-лия из химических волокон - стирол, изофенил, сернистый ангидрид. Стек-лопластики выделяют ацетон, бутанол, фенол, стирол; лакокрасочные по-крытия – этилацетат, ксилол, стирол, ацетон, этиленгликоль; мастика – бен-зол, формальдегид, фенол и т. д.

Интенсивность выделения зависит о температуры, влажности, кратно-сти воздухообмена, времени эксплуатации и др. Установлена прямая зави-симость насыщения воздуха вредными веществами от количества использо-ванных полимерных материалов. Коэффициент корреляции между суммар-ным уровнем химического загрязнения и насыщенностью помещений поли-мерными материалами в жилых помещениях равен 0.61, а в административ-ных зданиях он доходит до 0.75.

Даже в небольших количествах, но длительное время действующие вещества могут нанести непоправимый вред здоровью. Особенно это отно-сится к аллергенам. Наиболее чувствительны к воздействию летучих компо-нентов полимерных материалов дети и подростки. Выявлена повышенная чувствительность к этому классу вредных веществ больных людей . Уста-новлено, что подверженность людей, живущих в помещениях, отделанных искусственными материалами, к заболеваниям (аллергией, гипертонией, простудными заболеваниями, неврастенией, дистонией ) выше, чем у людей, где такие материалы не используются. Для обеспечения безопасности при-менения полимерных материалов принят следующий норматив: концентра-ции вредных веществ в воздухе помещения не должны превышать соответ-ствующие ПДК для атмосферного воздуха, а суммарный показатель не дол-жен превышать единицы:

Ссум = ∑ ПДКi ≤1.

В современном строительстве все отчетливее проявляется тенденция в химизации технологических процессов производства строительных и отде-лочных материалов. При этом в бетон, цемент, лакокраски для улучшения их качества добавляют химические добавки. Это также приводит к загрязне-нию среды.

2) Второй не менее мощный источник загрязнения – жизнедеятель-ность человека. Установлено, что в процессе жизни человек выделяет око-ло 400 веществ - антропотоксинов. В обычных условия эксплуатации жилых помещений в негерметичных условиях четко выраженного токсического действия антропотоксинов не происходит.

Но жилая среда в плохо вентилируемых помещениях ухудшается пропорционально числу лиц и времени их пребывания в помещении. Среди веществ - антропотоксинов выделяются следующие: сероводород, димети-ламин, двуокись азота – вещества 2-го класса опасности ( высокоопасные вещества); фенол, уксусная кислота, толуол – 3-го класса опасности ( мало-опасные вещества). Обнаружено, что иногда в невентилируемых помещени-ях концентрации сероводорода и метиламина превышали даже ПДК для ат-

44

мосферного воздуха. Даже 2-4-х часовое пребывание человека в таком по-мещении может сказаться на самочувствии, отрицательно повлиять на умст-венную работоспособность.

3) Газификация жилищного фонда, наряду с положительной сторо-ной (удобство), также способствует загрязнению воздушной среды. Выявле-

но, что при часовом горении газа концентрации в воздухе составили

(мг/м3):    окись углерода 15 (ПДК=3) ; формальдегида 0.037 (ПДК=0.012);

окиси азота – 0.62 (ПДК=0.085); бензола – 0.44 (ПДК=0.8). Температура воз-духа в помещении повысилась на 6 град; влажность увеличилась на 15%. После выключения газовой плиты концентрации вредных веществ в воздухе жилого помещения снизилось, но даже через 2.5 часа не приходили в норму.

4) Одним из наиболее широко распространенных источников загряз-нения воздушной среды бытовых помещений является курение. Воздух при курении загрязняется окисями углерода и азота, двуокисью азота, сернистым ангидридом. При хромато-масс-спектрометрическом анализе                                 воздуха, за-грязненного табачным дымом, обнаружено более 180 химических соедине-ний: стирол, формальдегид, фенол, акролеин, ацетилен, даже бенз(а)пирен.

При изучении влияния табачного дыма на некурящих (пассивное куре-ние) у испытуемых обнаружено раздражение слизистых, повышение давле-ния, учащение пульса.

В последнее время, по данным ВОЗ, значительно возросло число со-общений о, так называемых, «больных зданиях» /2/. Люди, проживающие в таких зданиях, чаще жалуются на упадок сил, недомогания, раздражения но-соглотки, частые простудные заболевания, ощущение сухости кожи, голо-вокружение, тошноту и др.

Выделяют две категории больных зданий: - временно больные,

- постоянно больные.

Временно больные – это недавно построенные или реконструируемые здания, у которых все симптомы через 0.5-1 год исчезают. Это связано с за-кономерностями эмиссии летучих компонентов, находящихся в строймате-риалах.

Постоянно больные – в которых описанные симптомы наблюдаются в течении многих лет, многие оздоровительные мероприятия не дают положи-тельного результата.

Объяснения этому факту пока нет.

Экспериментальные исследования влияния внутрижилищных факто-ров на здоровье людей - процедура сложная, длительная и дорогостоящая. В эксперименте необходимо удалить все оказывающие влияние на развитие заболевания факторы, кроме исследуемого. Чаще используют методический прием «копий пар», в котором подбирают несколько выровненных групп.

Обеспечение оптимальной воздушной среды в жилых зданиях – это гигиеническая    (содержать    в    чистоте,    проветривать)    и    инженерно-техническая (разработка кондиционеров, вентиляторов) проблема. Ведущим звеном в этом является обеспечение помещений таким воздухообменом, ко-

45

торый позволит обеспечить требуемые параметры воздушной среды. При проектировании систем кондиционирования воздуха в жилых помещениях рассчитывается норма воздухоподачи, исходя из объемов, необходимых для ассимиляции тепло- и влаговыделений человека, выдыхаемой им углекисло-ты, удаления продуктов горения и табачного дыма.

3.2.2. Электрическая характеристика воздушной среды

Помимо регламентации количества приточного воздуха и его хими-ческого состава значение для обеспечения комфорта в закрытом помещении имеет электрическая характеристика среды. Последняя определяется ионным режимом, т.е. уровнями отрицательных и положительных ионов. Как недостаточная, так и избыточная ионизации воздуха для человека не-безразличны.

Благоприятным для человека является воздух с содержанием отрица-тельных аэроионов до 1000-2000 в 1 см3 воздуха. В процессе ионизации воз-духа генерируются также озон и окислы азота, которые в комплексе благо-творно влияют на самочувствие человека. Присутствие людей снижает со-держание легких аэроионов, которые поглощаются при дыхании, превраща-ются в тяжелые, адсорбируются на поверхностях и т.д. Возрастанию количе-ства тяжелых ионов способствует респираторный выброс «ядер конденса-ции» с выдыхаемым человеком воздухом.

Уменьшение числа легких ионов связывают с потерей воздухом осве-жающих свойств. Особенно сильные изменения по сравнению с характери-стиками атмосферного воздуха ионный режим претерпевает при прохожде-нии через систему калориферов, фильтров и воздуховодов.

Необходимо подчеркнуть, что искусственная ионизация воздуха без достаточного воздухоснабжения в условиях высокой влажности ведет к по-явлению избыточного числа тяжелых ионов. Кроме того, при ионизации за-пыленного воздуха процент задержки пыли в дыхательных путях резко воз-растает. Попав в легкие, пыль теряет заряд, пылевые конгломераты распада-ются, образуются значительные поверхности из мельчайших частичек пыли. Это приводит к усилению биологической активности пыли.

Оптимальной суммарной концентрацией легких ионов является уро-вень порядка 3х102, а минимально необходимый уровень – 400-500 ионов в 1 куб. см. Максимально допустимый уровень – 50000 ионов в куб. см. Оцен-ка ионного режима проводится с помощью аспирационного счетчика ионов, который позволяет определить концентрацию легких, тяжелых, положитель-ных и отрицательных ионов.

Механизм целебного действия отрицательно заряженных частиц воздуха раскрыл Александр Леонидович Чижевский, труды которого в 1939 году в Нью-Йорке на Международном конгрессе по биофизике выдвигали на соискание Нобелевской премии. Чижевский поставил задачу «раскрыть секрет молодости» и раскрыл. Оказалось все дело в электрических зарядах, размещенных на мембранах клеток организма. Пока заряд высок – клетка

46

молода, снижается заряд - клетка не может устоять перед болезнями и ста-ростью. Вывод ясен – надо поддержать заряд на клетках. Почему в горах так много долгожителей? Потому, что в горном воздухе много отрицательных аэроионов. Из-за них отдыхающие у моря очень быстро восстанавливают работоспособность. Из-за аэроионов после грозы таким свежим становится воздух. Профессор М.С. Мачабели (60-е годы ) создал теорию патологии: все болезни имеют разную причину, но течение у них одинаковое: все начи-нается с потери отрицательного заряда клеток организма. Аэроионы улуч-шают ток крови (помогают страдающим сердечно-сосудистыми болезнями), легкие как бы расправляются (помогают легочным больным), помогают больным аллергией, респираторными болезнями. В экспериментах на жи-вотных выявлен положительный эффект от действия аэроионов при лечении язвы желудка, наблюдалось снижение артериального давления.

Интересный факт выявили ученые: люди, длительное время пребы-вающие в помещениях с кондиционерами, чаще болеют. Оказывается при-родные аэроионы «застревают» в фильтрах кондиционера и воздух получа-ется чистый, но ... мертвый. Это назвали аэроионным голоданием. Поэто-му согласно СНиП №2152-80 к каждому кондиционеру необходимо приста-вить ионизатор воздуха.

Еще одна проблема бытовых помещений – «электронный смог» от экранов компьютеров и телевизоров. Экраны не только поглощают все по-лезные аэроионы, но и генерируют вредные положительные ионы. Одно из решений этой проблемы – использование в компьютерных залах люстры Чижевского.

(«Люстра профессора Чижевского. Аэроионы: положительные – кил-леры; отрицательные - герои» /Комсомольская правда от 20 авг. 1999 г)

3.2.3. Влияние вредных веществ, встречающихся в быту, на здоровье человека

А) Аллергены. Что же такое аллергия? Понятие “аллергия” ввел в оби-ход медицины в 1906 г. Пирке для характеристик изменений реактивности организма. Введение этого понятия, давшего начало развитию новой науки – аллергологии, было обусловлено рядом наблюдений из области эксперимен-тальной иммунологии и клинической патологии. Кроме анафилаксии и им-мунитета, Пирке установил понятие общей и местной пониженной и повы-шенной чувствительности, объединив все эти состояния в одну группу про-явлений реактивности – аллергии.

Термин “аллергия” происходит от двух греческих слов: “аллас” – “дру-гой”, “иной” и “эрго” – “действие”. В современной науке термином “аллер-гия” обозначают повышенную чувствительность организма к действию тех или иных веществ внешней и внутренней среды. Вещества, способ-ные вызвать состояние аллергии (или повышенной чувствительности, дру-гими словами), называют аллергенами. При этом необходимо подчеркнуть: аллергены не обладают токсическим действием на организм человека при

47

попадании в него первично. Для многих людей аллергенами могут быть аб-солютно безвредные вещества, например, апельсин, малина, грибы.

В возникновении аллергии, как ни странно, главную роль играет защит-ный барьер человека – иммунная система. Она способствует выработке ан-тител против любых вредоносных агентов, попавших в организм. Антитела связывают, нейтрализуют и выводят из организма все опасное. Против каж-дого агента вырабатывается свое антитело. Но в некоторых случаях вместо положительной иммунной реакции, вызывается патологическая аллергиче-ская реакция.

Состояние аллергии с явно клиническими проявлениями всегда возни-кает при повторном проникновении аллергена (или нескольких аллергенов) в организм. Предполагают, что первоначально аллергия выполняет защит-ный характер. Первичное проникновение аллергена в организм чаще всего происходит совершенно незаметно для организма, но это не значит, что ор-ганизм человека никак не реагирует на такое первичное попадание аллергена в организм. Период между первичным попаданием аллергена в организм и вторичным (после которого и происходит любая аллергическая реакция с бурными клиническими проявлениями) называют медики периодом сенси-билизации (“сенсибилис” по-латыни означает “чувствительный”). В этот период организм человека, предрасположенного к аллергии (потенциального аллергика, как говорят врачи-аллергологи), по-своему и весьма своеобразно реагирует на внедрение аллергена в его организм. В организме начинают об-разовываться антитела, появляются и особые группы клеток-лимфоцитов, обладающих (как и антитела) уникальным свойством: “узнавать свой” аллер-ген при повторном его попадании в организм. Вот тогда-то и происходит со-единение антител с аллергеном или с чувствительной клеткой-лимфоцитом и развивается аллергическая реакция с выраженными явными клиническими проявлениями. Период сенсибилизации может быть от нескольких суток до нескольких недель, а по последним наблюдениям – даже несколько десяти-летий… и лишь потом аллергия в чем-то проявляется.

Аллергенами могут быть самые разнообразные вещества. Они обнару-живаются среди пищевых продуктов, химических средств, косметических средств, пыльцы растений, лекарств, лечебных сывороток и так далее. Ал-лергенов в природе чрезвычайно много. Одни из них обнаруживаются срав-нительно легко, другие – труднее. Аллергены могут попадать в организм различными путями – через рот с пищей и лекарствами, через дыхательные пути, кожу, а иногда при инъекциях (подкожных, внутримышечных, внутри-венных). Условно выделяют две большие группы аллергенов:

• аллергены, поступившие в организм извне (экзоаллергены)

• аллергены, образующиеся в организме человека при повреждении его тканей (эндоаллергены или аутоаллергены).

Экзоаллергены составляют большую группу самых разнообразных веществ, вызывающих аллергию, в том числе и профессионального характе-ра. Они подразделяются на две большие группы:

48

• инфекционные аллергены (при длительном существовании в организме человека очагов воспаления – кариозных зубов, гайморита, тонзиллита и др., развивается инфекционная аллергия), причиной которой могут быть: • вирусы,

• микробы, • бактерии, • грибы

• неинфекционные аллергены, которые в свою очередь делятся также на несколько подгрупп:

• пищевые аллергены: злаки, молоко (и продукты, их содержащие), ку-риные яйца, мясо птиц, рыба и дары моря

• пыльцевые аллергены (пыльца цветущих трав, деревьев, кустарников). Пыльца растений вызывает поллиноз – сенную лихорадку.

• лекарственные аллергены – еще одна большая группа экзоаллергенов неинфекционного характера; наиболее часто аллергенами становится пенициллин, витамины (особенно В1), препараты брома и йода, вакци-ны и сыворотки.

• самая распространенная группа аллергенов в настоящее время - хими-ческие аллергены.

• Эндоаллергены – это аллергены, образующиеся внутри организма, на-пример, микроб плюс эритроцит, вирус плюс нервная ткань, химическое вещество плюс белок сыворотки крови и так далее.

Любой орган человека может быть поражен аллергией: аллергический ринит – нос; бронхиальная астма – легкие; миокардит – сердце; аллергический васкулит – сосуды; дерматит и экзема – кожа, аллергический стоматит – дес-ны, аллергическое заболевание нервной системы – мигрень, гастрит, колит, гепатит и др.

Аллергические заболевания не являются наследственными, но у детей, родители которых – аллергики, вероятность заболеть аллергией выше , т.е. по наследству передается предрасположенность к этому заболеванию. Один из признаков – диатез у маленьких детей (золотуха).

За последние годы (20-30 лет) ученые отмечают резкое увеличение страдающих аллергией (с 10% до 30%). Это связывают с денатуризацией многих компонент окружающей среды и продуктов питания человека.

Неотложная помощь при внезапно возникшей реакции аллергии (до приезда врача):

1)      Прежде всего выявление аллергена и прекращение контакта с ним.

2)      Прием антигистаминных препаратов: димедрол, диазолин, супростин, фенкарол, тавегил, кетотифен.

Лечение аллергии длительное, занимает месяцы и годы.

49

Профилактика аллергических заболеваний. Необходимо умень-шить или исключить контакт с вредными веществами. Чаще проветривать помещения, использовать кондиционеры, средства индивидуальной защиты (перчатки при стирке, респираторы при работе с порошками), пользоваться питательными кремами типа «Ланолиновый» для защиты от солнечных лу-чей.

Б) Пыль. Пылью называются парящие в воздухе жилой зоны и мед-ленно оседающие твердые частицы размерами от десятков до долей микро-метра. По химическому составу пыль бывает:

• органическая; • растительная; • животная;

• белковая;

• неорганическая; • минеральная;

• металлическая; • смешанная.

Крупные пылинки (5-10 микрон) при вдыхании оседают в верхних ды-хательных путях и удаляются оттуда при кашле, чихании. Мелкие (менее 5 микрон) способны доходить до легочных авельол и оседать там. Если учесть, что в среднем у человека через легкие проходит около 12 тысяч литров воз-

духа в сутки, то даже при обычном уровне запыленности (500 тыс. пылинок в 1 см3), в легкие может попасть до 6 миллиардов пылинок в сутки.

Пыль может вызвать различное действие на организм: раздражающее, аллергическое, токсическое. Некоторые виды пыли обладают канцероген-ным действием (например, асбестовая пыль). Пыль может быть носителем микробов, спор, яиц гельминтов.

Для оценки запыленности помещения используется весовой метод: при этом оценивается масса пыли (в миллиграммах) в 1 м3 воздуха. Установлены предельно допустимые концентрации пыли в помещении (ПДК) для многих видов пыли, которая колеблется от 0.1 до 10 мг/м3.

В) Окись углерода (угарный газ, СО) /19/ – бесцветный, лишенный запа-ха газ, образуется при неполном сгорании органического вещества. Угарный газ проникает в кровь и образует стойкие соединения с гемоглобином, при этом нарушается транспорт кислорода в органы, наступает кислородное го-лодание. Основные изменения происходят в ЦНС, так как клетки мозга наи-более чувствительны к недостатку кислорода. Тяжесть отравления зависит от концентрации СО и от длительности вдыхания газа. В тяжелых случаях наступает смерть.

Основные признаки отравления: кашель, чихание, головная боль в облас-ти висков и лба, слезотечение, тошнота, рвота, головокружение, но самым первым признаком можно считать нарушение цветоощущения.

50

В более тяжелых случаях возможны удушье, шум в ушах, провалы памя-ти, нарушение координации, кожа при этом приобретает характерный крас-новатый оттенок.

В особо тяжелых случаях наступает кома (до 5-7 дней), судороги, учаще-ние пульса до 120 ударов в мин., повышение температуры до 40град. С. Смерть наступает от удушья.

Первая помощь: вынести пострадавшего на свежий воздух (обязательно в лежачем положении, даже если он сам в состоянии передвигаться), расстегнуть стягивающую одежду, дать горячий чай, кофе, дать нюхать на-шатырный спирт.

Затем пострадавшего обложить грелками, укутать одеялом, сделать за-крытый массаж сердца. При остановке дыхания – искусственное дыхание. Вызов врача обязателен.

Г) Ацетон /19/. Бесцветная летучая жидкость с неприятным запахом, лег-ковоспламеняющаяся. Применяется как растворитель нитроэмалей и красок. В организм человека может поступить через органы дыхания и кожу. Ока-зывает раздражающее действие на слизистые оболочки глаз и верхних дыха-тельных путей. Наркотик.

Признаки отравления: при остром отравлении раздражение слизистых носа, глаз, горла, обморочные состояния, головная боль.

Первая помощь. Свежий воздух, нашатырный спирт, крепкий сладкий чай, кофе, ингаляции кислорода, вызов врача.

Д) Акролеин /18,19/. Летучая бесцветная жидкость с запахом пригорелых жиров. Пары акролеина образуются при производстве пластмасс, линолеума, олифы, присутствует в выхлопных газах автомобилей, выделяется при дест-рукции линолеума, моющихся обоев, пластика. Акролеин обладает резко выраженным раздражающим действием, при отравлении им наблюдается отек век, «царапанье в горле», кашель, тошнота, может быть рвота, цианоз губ., в тяжелых случаях – похолодание конечностей, потеря сознания, за-медление пульса, психомоторное возбуждение. Может развиться пневмония или бронхит.

Первая помощь. Пострадавшего выносят на свежий воздух и начинают ингаляцию водяных паров с добавлением нескольких капель нашатырного спирта (нейтрализуют избыток акролеина ). Затем проводят ингаляцию ки-слорода (кислородная подушка), дают сердечные и успокаивающие средства. Вызов врача обязателен.

Е) Углекислый газ (двуокись углерода, СО2). Газ без цвета и запаха. Постоянно в небольших количествах содержится в воздухе (0.03-0.1%). Применяется при производстве соды, сахара, красок, сухого льда, искусст-венных минеральных вод. По действию на организм СО2 является наркоти-ком, оказывает раздражающее действие на кожу, слизистые оболочки, угне-тает дыхательный центр.

51

Проявления отравляющего действия: головная боль, головокружение, повышение артериального давления, понижение температуры, сердцебиение, одышка. При высоких концентрациях (более 3%) возможна внезапная смерть от остановки дыхания.

Ж) Бензол и его гомологи. /19/

Бензол – бесцветная жидкость, легко испаряющаяся при комнатной температуре. Пары бензола в 2.7 раза тяжелее воздуха. Из гомологов извест-ны стирол, ксилол и толуол. Толуол и ксилол применяются как раствори-тели лаков и красок и как высокооктановые добавки к бензинам. Стирол ис-пользуется для получения синтетических каучуков, пластических масс, пла-стиков и полиэфирных смол. В России использование бензола в быту за-прещено, везде он заменяется ксилолом и толуолом. ПДК бензола и сти-рола 5 мг/м3; для толуола и ксилола – 50 мг/м3. Основной путь возможного поступления в организм – в виде паров через дыхательные пути и в виде жидкости через кожу. При острых отравлениях данные вещества быстро об-наруживаются в мозге, печени, крови и легких.

Общий характер действия: наркотическое и судорожное действие; бензол действует в основном на нервную систему, стирол обладает раздра-жающим действием. Легкая форма отравления напоминает опьянение: го-ловная боль, головокружение, спутанность сознания. В более выраженных случаях возможны потеря сознания, судороги, расширение зрачков, учаще-ние дыхания, побледнение кожных покровов. Наблюдаются значительные изменения в формуле крови. При высоких концентрациях возможна мгно-венная потеря сознания и смерть.

Первая помощь. Свежий воздух, сердечные и успокаивающие средст-ва, горизонтальное положение при несколько опущенной голове, жидкое ва-зелиновое масло внутрь, подкожно – кофеин или кордиамин. Обязательная госпитализация.

З) Сероводород. Бесцветный газ с характерным запахом тухлых яиц. Образуется при гниении органики, при взрывных работах. ПДК = 10 мг/м3. При наличии углеводородов (например, бензина) ПДК сероводорода снижа-ется и равна 3 мг/м3. Поступает в организм чаще всего через дыхательные пути, а также через кожные покровы. В организме быстро окисляется до се-ры и сульфидов.

Сероводород сильно токсичен. Раздражает слизистые, поражает ЦНС. Опасность усиливается тем, что при отравлении сероводородом пропа-дает обоняние и, вследствие непоступления в организм информации о вредном воздействии сероводорода, возможно длительное пребывание человека в опасной среде .

Признаки отравления. Слезотечение, блефароспазм, головная боль, бронхоспазм, нарушение координации, возбуждение. Может развиться пневмония.

Первая помощь: стандартная

52

И) Двуокись серы./19/ Бесцветный газ с резким удушающим запахом. Применяют при отбеливании, консервировании. ПДК = 10 мг/м3.

Признаки отравления. Резкое раздражение кожи и глаз, наркотическое действие, сухой кашель, цианоз, боль в груди, отек легких, повышение тем-пературы тела.

Неотложная помощь. Длительное вдыхание кислорода, кардиотони-ческие средства, покой, тепло, обязательна консультация врача.

Возможны отдаленные последствия: заболевания легких и желудочно-кишечного тракта.

К) Фенолы. Бесцветные кристаллические вещества или высокомоле-кулярные жидкости. Летучие, с характерным запахом карболки. Высокоток-сичные яды, оказывающие раздражающее, прижигающее и некротизирую-щее действие.

Проявление отравления. Возбуждение, головная боль, головокруже-ние.

При попадании на кожу образуется ожог , признаками которого явля-ется сморщивание участков кожи и побеление их. Боли при ожоге не чув-ствуется. При ожоге 1/6 части тела наступает смерть .

При случайном приеме внутрь появляется жжение в глотке, рвота бу-рыми массами, падение сердечной деятельности, понижение температуры тела, моча приобретает темно-зеленый цвет, судороги.

Неотложная помощь. Перенос пострадавшего на свежий воздух, не-медленное отстранение от работы, даже если положение его кажется благо-получным, протирание кожи растительным маслом, затем душ с мылом, ин-галяция кислорода, покой.

Молоко, масло, жиры, спирт внутрь строго противопоказаны.

Л) Синтетические моющие средства. Для некоторых, особо чувст-вительных людей опасность представляют моющие средства и хозяйствен-ное мыло. Стиральные порошки обезжиривают кожу, снижают ее защитные функции. При вдыхании возможны носовые кровотечения. Температура при отравлении может подняться до 39 град. С. Особо выделяются порошки «Ладога», «Дон», «Новость», «Чайка», «Айна», которые являются аллерге-нами.

Возможны отдаленные последствия действия стиральных порошков: усиление бронхососудистого рисунка легких на флюорограмме.

Профилактика. Защита слизистых респиратором типа «Лепесток», смазывание кожи лица и рук при работе силиконовым кремом.

3.2.4. Общие правила оказания неотложной помощи при отравлении химическими веществами /2,19/

53

При отравлении опасными для здоровья человека химическими веще-ствами существуют определенные общие правила оказания неотложной по-мощи:

- прекращение поступления яда в организм;

- выведение яда и продуктов его превращения из организма; - обезвреживание яда в организме;

- восстановление нарушенных функций организма;

- усиление защитных сил организма для борьбы с последствиями от-равления.

А) Если яд поступил в организм через рот. Наиболее эффективный способ удаления яда – это промывание желудка. Противопоказанием для выполне-ния этой процедуры является только желудочное кровотечение. Промывание необходимо сделать в любое время после поступления яда, так как из крови яд вновь поступает в желудок. Перед промыванием рекомендуется ввести 1-2 ложки поваренной соли, растворив ее в небольшом количестве воды, что-бы вызвать спазм, который будет препятствовать прохождению яда в ки-шечник.

Для промывания используют теплую воду объемом не менее 10-15 литров. Можно в нее добавить активированный уголь (1 ст. ложку на 0.5 литра) ; марганцовку (0.1%) жженую магнезию (5%). Промывание лучше проводить с помощью медицинского зонда. Рвотные средства применять не рекомендуется из-за возможной парализации рвотного центра.

Б) Если яд поступил через дыхательные пути. (Это 90% случаев всех от-равлений).

Прежде всего, прекратить поступление яда, для этого нужно вынести пострадавшего на свежий воздух. Освободить его от стесняющей одежды, расстегнуть пояс, верхние пуговицы рубашки, снять загрязненную ядом одежду, предохранить от переохлаждения: обложить грелками, укутать одеялом.

При раздражении слизистых промыть их 2% раствором соды, при приступах кашля – дать таблетку кодеина, теплое молоко с боржоми, поста-вить горчичники на грудь.

Для возбуждения дыхания применить механические воздействия: для этого можно пощекотать перышком слизистую носа, поколачивать по пят-кам и тыльной стороне кистей. При глубоком нарушении дыхания необхо-димо приступить к искусственной вентиляция легких («изо рта в рот»). Противопоказано искусственное дыхание                                                                           только из-за спазма гортани. Обязателен вызов врача.

В самых крайних случаях возможно потребуется проведение интуба-ции гортани, т.е. оперативное вставление в горло дыхательной трубки.

54

3.3. Шумовое загрязнение жилой среды

3.3.1. Шум и его характеристики

Физическое понятие об акустических колебаниях охватывает как слы-шимые, так и неслышимые колебания упругих сред. Одна из форм физиче-ского загрязнения среды, представляющая собой набор беспорядочных ме-ханических колебаний в области частот от 20 до 20 000 Гц, восприни-маемых слуховым анализатором, называется шумом. Адаптация организ-ма к шуму практически отсутствует. В настоящее время шум рассматривает-ся как опасность, с которой надо бороться. Но человек не может жить и в абсолютной тишине. Недаром одной из пыток в тюрьмах было заточение в камеру-одиночку. И сейчас испытание космонавта в сурдокамере – в зоне абсолютной тишины – одно из тяжелейший испытаний. Т.е. человеческим слуховым рецепторам необходимы раздражители. Но все же человеку ино-гда нужна тишина. Жизнь в постоянном шуме – причина многих функцио-нальных расстройств. Появился даже термин «звуковое опьянение» - это возбуждение в ответ на громкие ритмичные звуки. Звуковое опьянение по субъективным ощущениям аналогично наркотическому или алкогольному воздействию и также опасно.

Шум по своему происхождению бывает : - бытовой;

- производственный; - промышленный;

- транспортный;

- авиационный и др.

Шум (звуковая волна) характеризуется следующими параметрами:

- интенсивностью – I ( поток звуковой энергии в единицу времени через единицу площади, перпендикулярной направлению движения звуковой волны, Вт/м2);

- уровнем звукового давления (воспринимается как громкость звука) – Р (разность мгновенного значения полного давления воздуха в возмущен-ной среде и среднего значения давления воздуха в невозмущенной среде, Па);

- частотой звуковых колебаний ( высота звука, Гц); - формой звуковых колебаний (тембр звука).

Ухо человека может воспринимать и анализировать звуки в широком диапазоне частот и интенсивностей. Окружающие человека в быту шумы имеют разную интенсивность: разговорная речь – 50-60 дБ, громкая музыка – 100 дБ, шум обычной квартиры – 30-40 дБ. Область слышимых звуков ог-раничена двумя пороговыми кривыми: нижняя – порог слышимости и верх-няя – порог болевого ощущения.

Минимальное значение звукового давления Р=2·10-5 Па и интенсивно-сти звука I = 10-12 Вт/м2, едва различаемые ухом человека, называют поро-гом слышимости. Порог слуха молодого человека составляет 0 дБ на часто-те 1000 Гц, на частоте 100 Гц порог восприятия значительно выше. Верхним

55

порогом принято считать звук с уровнем 140 дБ, что соответствует звуково-му давлению 200 Па и интенсивности 100 Вт/м2.

Значение звукового давления Р=2·102 Па и интенсивности звука I > 10 Вт/м2, вызывающее болевые ощущения, называют болевым порогом.

Чем выше уровень давления звука, тем сильнее отрицательный физио-логический эффект его воздействия на организм человека. Вредность шумов растет с увеличением частоты. Большинство людей с нормальным слухом различают звуки в очень широком диапазоне частот.

Звуки очень высокой частоты, выше порога слышимости, называют ультразвуком. Человеческими слуховыми рецепторами ультразвук не вос-принимается, хотя на организм действует негативно: возникают головокру-жение, общее недомогание и др. В качестве нижней границы ультразвука используют частоту 20 кГц. При действии ультразвука на биологические ткани происходит его поглощение и переход в тепловую энергию. Длитель-ное воздействие может привести к перегреву ткани.

Ультразвук используют на практике: - ультразвуковой массаж тканей;

- ультразвуковое исследование органов; - разрушение клеток;

- ультразвуковая пайка алюминия; - ультразвуковое сверление;

- измерение глубины с помощью эхолота; - дефектоскопия материала.

Механические колебания упругой среды с частотой колебаний ниже 20 Гц (20 колебаний в сек) называют инфразвуком /2/. Нижняя граница ин-фразвука не определена. Источники инфразвука могут быть естественного происхождения, например, при обдувании ветром больших строений, водной поверхности или антропогенного (ракетные двигатели, газовые турбины и др.). В некоторых случаях уровни интенсивности инфразвука могут быть значительными – до 90 Дб. Инфразвуки воспринимают пассажиры самоле-тов, инфразвуками сопровождаются землетрясения, извержения вулканов. Известно, что инфразвуковые колебания вызывают беспокойство, недомо-гание, психологический дискомфорт. Вероятно их хорошо воспринимают животные, т.к.        они, получая какую-то информацию, убегают заранее от опасности. Особенно неблагоприятные последствия могут вызвать инфра-звуки с частотой колебаний 2-15 Гц (особенно 7 Гц) в связи с резонансными явлениями в органах человека.

Для сравнения интенсивности шумов или звукового давления специа-листы ввели единицу измерения бел и более крупную – децибел. Так как разница между болевым порогом и порогом слышимости очень велика, по-этому для оценки звуковых параметров принято использовать логарифми-ческие величины.

56

Уровнем интенсивности шума (звука) называется умноженный на десять де-сятичный логарифм отношения двух интенсивностей звука: измеряемого и порогово-го, а уровнем звукового давления – умноженный на 10 десятичный логарифм от-ношения измеряемого звукового давления к пороговому.

Li =10⋅lg I , o

Pi =10⋅lg P , o

В принципе величина «уровень интенсивности», как видно из форму-лы, величина безразмерная, но для просты понимания и использования ей присвоили единицу измерения                       децибел (дБ). Для указания абсолютного уровня интенсивности введен стандартный порог слышимости человеческо-

го уха на частоте 1 кГц, по отношению к которому и определяется любая интенсивность. Порог равен 10-12 Вт/м2.

3.3.2. Источники шума /2/

Существующие источники в условиях жилой городской среды можно разделить на две группы:

- находящиеся вне зданий (внешние);

- находящиеся внутри помещения (внутренние).

Источники, находящиеся в свободном пространстве, по своему ха-рактеру делятся на подвижные и стационарные. Основными внешними ста-ционарными источниками шума являются промышленные предприятия, сре-ди которых выделяются энергетические установки, компрессорные станции, металлургические заводы и др.

Таблица 3.1- Основные внешние источники шума

Вид источника	Уровень шума, дБ
Энергетическая установка	100-110
Компрессорная станция	100
Металлургический завод	90
Строительное предприятие	95
Типография	75

В последнее десятилетие резко возрос шум от транспорта, хотя он и создается движущейся техникой, но для анализа шума его принимают также за стационарный. Уровень различных транспортных шумов зависит от ин-тенсивности и состава транспортных потоков, планировочных решений гра-дозастройки (высота и плотность застройки, профиль улиц) и наличия эле-ментов благоустройства (тип дорожного покрытия, озеленение). Диапазон колебаний между пиковыми (максимальными) и фоновыми уровнями шума днем составляет 20 дБ. В ночное время диапазон колебаний максимального и фонового шумов увеличивается за счет снижения уровня фонового шума.

57

Таблица 3.2 – Уровни транспортного шума

	Вид транспорта (на расстоянии 7-8 м)			Уровень шума, дБ
Грузовой транспорт			77-83
Легковые автомобили			77
автобус			83
Ж/д			101
воздушный			105

Источники шума, находящиеся внутри зданий (внутренние), можно разделить на следующие группы:

- техническое оснащение зданий (лифты, воздухоочистители );

- технологическое оснащение зданий (морозильные камеры встроен-ных магазинов, оборудование мастерских и др.);

- санитарное оснащение зданий (водопроводные сети, душевые); - бытовые приборы (холодильники, пылесосы);

- аппаратура для воспроизведения музыки (радиоприемники, телеви-зоры).

3.3.3. Влияние шума на организм человека и нормативы шума

В биологическом отношении шум является заметным стрессовым фактором, способным вызвать срыв приспособительных реакций. Наиболее общая реакция человека на шумовое воздействие – это чувство раздражения. Отрицательно действующий звук способен вызвать дискомфорт, который может перейти в акустический стресс, который, в свою очередь, может привести к психическим патологическим изменениям в организме. Субъек-тивная реакция на шумовое загрязнение среды зависит от степени умствен-ного и физического напряжения, возраста, пола, здоровья, длительности воз-действия и уровня шума. Среди населения всегда найдется человек, более других чувствительный к шуму. Установлено, что чувствительность к шуму коррелирует с невротичностью человека.

Воздействия шума на организм можно условно разделить на два типа:

- специфическое (слуховое) – воздействие на слуховой анализатор, которое выражается в слуховом утомлении, кратковременной или постоянной потере слуха, расстройствах четкости речи и воспри-ятия звуковых сигналов;

- системное (внеслуховое) – воздействие на отдельные системы ор-ганизма в целом, например, на сон, психику, заболеваемость, нару-шение эмоционального равновесия.

Общее действие шума на любой организм – это повышенная утом-ляемость, вялость, потливость, нарушение сна, головная боль, раздражи-тельность, снижение памяти. Возможно нарушение болевой и вибрационной чувствительности. Наблюдаются нарушения на кардиограмме сердца. Жите-

58

ли шумных районов чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями (на 20%) и артериосклерозом (на 23%).

Уровни бытового шума, как правило, ниже предела, установленного для рабочих помещений (85-90 дБ). Шум с уровнем звукового давления до 30-40 дБ привычен для человека и не беспокоит его. Повышение уровня до 70 дБ уже создает значительную нагрузку на организм. Но имеются быто-вые шумы, достигающие верхнего предела допустимых границ производст-венного шума: работающий телевизор, музыкальные центры и др. При дли-тельном воздействии на человека такой бытовой шум может снизить даже остроту зрения, особенно в тех случаях, когда шумовому влиянию человек подвергается и дома и на работе. При действии шума высоких уровней (око-ло 140 дБ) возможен разрыв барабанных перепонок, а при 160 дБ может на-ступить контузия и смерть.

Одной из специфических особенностей шума является его маскиро-вочный эффект - воздействие на восприятие звуковой и особенно речевой информации. Под влиянием шума у человека изменяются показатели пере-работки информации, снижается темп и ухудшается качество работы.

Одним из основных критериев отрицательного влияния шума на организм является сон и его нарушения. Особенно чувствительны к ноч-ному шуму лица обоего пола после 40 лет, работники умственного труда и больные люди. Детей грудного возраста пробуждает шум только очень вы-сокого уровня. Исследования показали, что при увеличении уровня шума с 30 до 50 дБ значительно увеличивается период засыпания. На шум в 40 дБ реагируют 13% спящих, на 45 дБ – 35%. Пробуждение наступает при уровне 50.3 дБ, а при 48,5 дБ наступает изменение стадий сна.

Наиболее чувствительны к дневному шуму дети, женщины и лица старших возрастных групп. Они чаще жалуются на головные боли, боли в области сердца. Медицинское обследование обнаруживает у них повышен-ное артериальное давление, нарушения в кардиограмме, снижение слуховой чувствительности. Перенапряжение работы слухового анализатора ведет к повышению процессов торможения в коре головного мозга, а это изменяет рефлекторную деятельность человека, человек становится более уязвим к опасностям. Происходит снижение работоспособности, особенно при умст-венной работе, в ряде случаев нарушается деятельность даже желудочно-кишечного тракта.

Реакция на резкие неожиданные звуки – это сужение кровеносных со-судов, в крови увеличивается количество адреналина.

Можно ли привыкнуть к постоянному шуму? Можно. Но слуховой анализатор не способен оградить себя от раздражения и привычка к шу-му не снижает его вредного воздействия на организм. Потеря слуха от зву-ковых перегрузок наступает позже, чем возникают функциональные расстройства организма.

Параметры бытового шума нормируются     в СН 2.2.4/2.1.8.562-96. «Шум на рабочих местах, в помещениях жилых, общественных зданий и на территории жилой застройки». Для нормирования постоянного шума при-

59

меняют допустимые уровни звукового давления в девяти октавных полосах частот : от 31.5 до 8000 Гц.

Требования гигиенистов /2/:

уровень дневного бытового шума у стен домов не должен превышать 50 дБ,

ночного – 40 дБ;

уровень ночного шума в помещении должен быть выше 30 дБ, а днем – 40 дБ;

уровень производственного шума – не более 90 дБ.

В Российской Федерации в настоящее время имеет место превышение допустимых уровней внешнего шума на территории жилых застроек на 15-20 дБ, а в жилых помещениях – на 20 дБ и более /2/.

Ультразвук как физическое явление не отличается от слышимого зву-ка, но высокая частота колебаний способствует большему затуханию коле-бательного процесса вследствие трансформации энергии в теплоту. Низко-частотные ультразвуковые колебания хорошо распространяются в воздухе. Биологический эффект воздействия их на организм зависит от интенсивно-сти, длительности действия и размеров поверхности тела, подвергнутого воздействию. При воздействии ультразвука на организм наиболее характер-ны утомление, головная боль, затруднение концентрации внимания, тормо-жение мыслительного процесса, бессонница. Контактное воздействие ульт-развука на руки может вызвать капиллярное кровотечение и изменения в ко-стной ткани.

Гигиенические      нормативы      ультразвука      определены      ГОСТ 12.1.001.3.12.

Воздействие инфразвука на организм с уровнем 110-150 дБ вызывает нарушения в ЦНС и в вестибулярном аппарате. Появляется головная боль, звон в ушах и в голове, снижение внимания, специфическая реакция на ин-фразвук – нарушение равновесия. Гигиенические регламентации инфразву-ка производятся по нормам СН 2.2.4/2.1.8.583-96.

3.3.4. Способы снижения уровня шума

Оздоровление бытовой среды невозможно без снижения уровня шума от внешних источников, особенно от автотранспорта. Наиболее эф-фективные способы снижения уровня шума – это уменьшение его в самом источнике шума. Поэтому мероприятия по снижению отрицательного воз-действия шума должны начинаться уже на стадии конструирования авто-транспорта.

60

Существенное влияние на шумовой режим в жилых помещениях ока-зывают ширина защитной полосы от источника транспортного шума и степень ее озеленения. На каждое удвоенное расстояние от источника шума понижение шума составляет около 3 дБ.

Для снижения влияния внешнего шума рекомендуется соблюдать сле-дующие правила:

- вблизи источника, если это необходимо, размещать нежилые или малоэтажные жилые здания;

- шумозащитные объекты располагать параллельно транспортным магистралям, в качестве объектов использовать древесные или кус-тарниковые насаждения, особенно состоящие из клена, тополя, ли-пы, ели;

- группировать жилые объекты в закрытые или полузакрытые «ти-хие» кварталы;

- здания, не требующие защиты от шума, использовать в качестве барьеров;

- экранирующие объекты располагать как можно ближе к источнику шума;

- желательно шумовые барьеры делать непрерывными, с достаточ-ной их высотой и шириной;

- в условиях городской застройки целесообразно строить специаль-ные шумозащитные здания-барьеры, желательно нежилого назна-чения,              располагая их фронтально вдоль магистралей и дающих акустическую тень для жилых зданий;

- использовать на автомагистралях шумопоглощающий асфальт, эф-фект у которого достигается за счет большой пористости (до 25% пустот, в обычном асфальте – 6%). На дорогах Германии это сни-зило шум от автотранспорта на 6 дБ;

- в качестве экранов использовать специальные и естественные со-оружения: выемки, эстакады, насыпи и др.;

- большое значение имеет правильно спроектированное расположе-ние лоджий и балконов:                         проводить их облицовку рекомендуют звукопоглощающим материалом;

- уменьшению транспортного шума служит применение типовых конструкций окон с повышенной звукоизоляцией за счет увеличе-ния толщины стекол и воздушного пространства между ними, а также тройного остекления, уплотнения створов;

- использование новых конструкций окон(«шумозащитных окон»); - использование шумозащитных кожухов на шумящих агрегатах.

Звуковой комфорт в домах зависит и от самих жильцов: с 11 вечера до 7 утра запрещено громкое пение, игра на музыкальных инструментах, включение на полную мощность магнитофонов.

Гигиенисты исследовали влияние музыкального сопровождения при выполнения разного вида работ людьми различного возраста. Физио-логи могут подобрать функциональную музыку, которая может помогать

61

в течение дня сохранять работоспособность, предупреждает утомляе-мость, формирует хорошее самочувствие для многих видов деятельности.

Тихая музыка во время приготовления домашних заданий не меша-ет старшеклассникам. Негромкая музыка помогает студентам. Но дети младшего возраста не в состоянии одновременно делать уроки и слу-шать музыку – у них формируется ориентировочный рефлекс на внешний раздражитель. Отвлекаясь, дети плохо усваивают материал, быстро уста-ют. Им лучше работать в тишине.

3.4. Вибрация в условиях жилищ

3.4.1.Понятие вибрации

Вибрация – это механические колебания упругих тел. По характеру контакта с телом различают локальную и общую вибрации. Вибрация, как правило, имеет сложный спектр колебаний с широким диапазоном частот. Характер ее воздействия определяется расположением максимума колеба-тельной энергии в различных областях частот. Выделяют низкочастотную (8-16 Гц); среднечастотную (16-64 Гц) и высокочастотную (64-1000 Гц) об-ласти .

Вибрация относится к одному из видов физического загрязнения среды обитания человека. Воздействуя на живой организм человека, механические колебания трансформируются в энергию биохимических и биофизических процессов, формируя ответную реакцию организма.

Колебания в жилище могут генерировать внешние источники, напри-мер, подземный и наземный транспорт, промышленные предприятия. Неред-ко источником могут стать строительные организации: при забивке свай, при демонтаже и ломке зданий, при выполнении дорожных работ. Протяжен-ность зоны воздействия вибрации определяется величиной ее затухания. В сухом грунте, например, она составляет примерно 1 дБ/м, а в водонасыщен-ных грунтах – выше. Проблема борьбы с вибрацией приобрела особую ак-туальность при строительстве и эксплуатации в крупных городах метропо-литенов, которые нередко строятся способом мелкого заложения. Линии прокладывают непосредственно под жилыми кварталами, интенсивные виб-рации наблюдаются на расстоянии 50-70 м в обе стороны от линии. Вибра-ция, возникающая в тоннеле, через грунт передается фундаменту зданий, возбуждая в них колебания различных конструктивных элементов.

Исследования распространения колебаний по этажам здания, показали, что в пятиэтажках уровни вибрации снижаются от первого к пятому этажу. В многоэтажных зданиях может наряду с уменьшением вибрации на высо-ких этажах наблюдаться и увеличение ее за счет резонансных явлений.

62

3.4.2. Влияние вибрации на организм человека

Вибрация в условиях бытовой среды, может действовать на человека круглосуточно, вызывая раздражение, потерю сна, нарушая отдых. В отли-чие от шума, вибрация воспринимается всеми органами и частями тела. Низ-кочастотные колебания воспринимаются отолитовым аппаратом внутренне-го уха. Иногда реакция людей на вибрацию определяется не столько рецеп-торами вибрации, сколько вторичными (зрительными, слуховыми) рецепто-рами (дребезжание посуды, раскачивание люстры).

Субъективное восприятие вибрации зависит от ее параметров и от со-стояния здоровья человека, тренированности, индивидуальной переносимо-сти. На восприятие вибрации может влиять деятельность человека. При этом вибрация, мешающая человеку, занимающемуся сидячей работой, не будет совсем восприниматься человеком, переходящим с места на место, т. е. чем спокойнее работа, тем чувствительнее к вибрации человек.

Мерой оценки влияния вибрации служит понятие «сила воспри-ятия» вибрации человеком, которая связывает величину колебаний, их час-тоту и направление. Американские исследователи различают три степени реакции человека на вибрацию:

♦ 1-й: порог восприятия сидящим человеком синусоидальных колебаний, ♦ 2-й: возникновение неприятных ощущений

♦ 3-й: предел добровольно переносимой вибрации в течение 20 минут.

Особое внимание нужно уделять изучению явления резонанса, как все-го тела, так и отдельных частей и органов в условиях вибрации. Установле-но, что на частоте свыше 2 Гц человек ведет себя как целостная система. Для сидящего человека резонанс находится в диапазоне 4-6 Гц. Другая поло-са частот резонанса лежит в области 17-30Гц и вызывается в системе «голо-ва- шея- плечо». В этом диапазоне амплитуда колебаний головы может в три раза превзойти амплитуду колебания плеч.

Клинико-физиологические опросы населения, подвергающегося воз-действию вибрации, выявляют разный характер воздействия. Могут быть следующие жалобы: «состояние, как при землетрясении», «дом трясется». Регулярно повторяющиеся колебания-толчки (через 1-1.5 мин) мешают со-средоточиться и нормально выполнять домашние дела. В новых микрорай-онах уже через год после переезда жители, подвергающиеся вибрации, начи-нают страдать нарушением сна, принимают больше седативных препаратов, становятся более раздражительными. Из них около 47% предпринимают по-пытки к перемене местожительства.

Наибольшее число жалоб предъявляют люди в возрасте 31-40 лет. Не-терпимы к вибрации люди, страдающие сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями.

63

3.4.3.    Нормирование вибрации в условиях жилища

Для нормирования воздействия вибрации на живые организмы в ка-честве основной величины принят порог ощущения вибрации. Предельные значения даются как кратные величины этому порогу. Ночью допускается однократный порог ощущения вибрации, днем – двукратный. Нормативы вибрации даны в «Санитарных нормах и правилах № 1304 –75. Нормы виб-рации в жилых домах».

3.5. Электромагнитные поля - неблагоприятный фактор среды обитания

3.5.1. Источники ЭМП

Распространенным и постоянно возрастающим негативным фактором жилой среды являются электромагнитные поля (ЭМП), которые создают различные устройства, производящие, передающие или использующие элек-трическую энергию.                                     Масштабы этого вида загрязнения среды стали на-столько значительными, что ВОЗ включила эту проблему в число наиболее актуальных для человечества. Некоторые специалисты считают, что ЭМП повлекут катастрофические последствия для всего живого.

Спектр ЭМП по частоте достигает 1021 Гц. В зависимости от энергии фотонов его подразделяют на неионизирующего и ионизирующего излуче-ния.

Можно назвать огромное количество источников ЭМП. К внешним ис-точникам относятся: высоковольтные линии электропередачи, станции спут-никовой связи, телепередающие центры, электротранспорт и др. Внутри зданий источниками могут быть компьютеры, телевизоры, сотовые телефо-ны, пейджеры, микроволновки и другая бытовая техника. Электростатиче-ские поля создают паласы, занавески и др.

Мощным источником высокочастотных ЭМП являются телерадиопе-редающие ретрансляторы, которые обычно строят в центрах крупных горо-дов. Нередко рядом с ретрансляторами строят жилые дома, даже много-этажные. Спектр ЭМ-колебаний достаточно широк:

Таблица 3.3 – Характеристики ЭМП

	Диапазон частот			Частота колебаний			Длина вол-ны
Низкие частоты НЧ			0.003 Гц –30 кГц			1000–10 км
Высокие частоты ВЧ			30 кГц – 30 мГц			10 км – 10 м
Ультравысокие частоты УВЧ			30 мГЦ – 300 мГц			10 - 1 м
Сверхвысокие     частоты СВЧ			300 мГц - 300 гГц			1 м – 1мм

64

При распространении ЭМП в пространстве выделяют три зоны /1/: зо-ну индукции (вблизи антенных устройств), волновую зону (дальнюю) и

промежуточную (между ними). В ближней зоне (зоне индукции) размеры которой определяются как R ≤ ë2ð (kR >>1), где λ – длина волны, ЭМП

еще не сформировано. Энергию поля рассматривают из двух составляющих:

электрической и магнитной. В дальней зоне, начиная с расстояния от источ-ника, равного R > 3 , ЭМП уже сформировалось и распространяется в ви-

де бегущих волн. Население чаще оказывается в волновой зоне.

3.5.2. Влияние ЭМП на организм человека

Организм человека, попавшего в зону ЭМП, поглощает его энергию, в тканях возникают высокочастотные токи с образованием теплового эффекта. Биологическое действие ЭМП зависит от длины волны, напряженности по-ля, времени облучения и режима воздействия (постоянное, импульсное). Чем выше мощность, короче длина волны, продолжительнее время облучения, тем сильнее негативное влияние ЭМП. При облучении возникают наруше-ния электрофизических процессов в нервной ткани, изменения в щитовид-ной железе, в системе «кора надпочечников - гипофиз». Результатом про-должительного воздействия (даже очень слабых полей) могут стать раковые заболевания, изменение поведения людей, потеря памяти, болезнь Паркин-сона, синдром внезапной смерти младенцев, повышение уровня само-убийств.

Биологическая активность присуща ЭМП любого диапазона. Но наи-большей активностью обладают СВЧ-микроволны дециметрового диапазона. Если миллиметровые поглощаются в основном кожей и действуют на орга-низм через рецепторы, то дециметровые проникают на 10-15 см и действуют непосредственно на органы.

Повторные действия ЭМП дают кумулятивный эффект. Микроволны, кроме того, проявляют дезадаптирующее действие, т.е. у человека снижается приспособительные реакции на другие неблагоприятные факторы.

При острых поражениях организма отмечаются адинамия, состояние тревоги, тахикардия, носовые кровотечения.

При хронических поражениях выявляется быстрая утомляемость при работе, боли в области сердца, снижение аппетита, гипотония, кошмарные сновидения, навязчивые мысли, похудение. Под воздействием СВЧ-полей может развиться катаракта – помутнение хрусталика глаза. В 1966 году вы-шла монография профессора Холодова «Влияние ЭМП и магнитных полей на мозг», в которой отмечено, что при нахождении людей в полях ЭМ-источников, у них обнаруживается снижение памяти, синдром хронической депрессии, бессонница, аритмия сердца.

Контроль уровней электрической составляющей ЭМП осуществляется по значению напряженности, выраженной в В/м, контроль уровня магнит-

65

ного поля – по напряженности магнитного поля, в А/м. В волновой зоне характеристикой ЭМП является плотность потока энергии (ППЭ). Это энергия, проходящая через единицу поверхности, расположенной перпенди-кулярно потоку в единицу времени. Единицы измерения: Вт/м2; мВт/м2; мкВт/м2.

Неблагоприятное действие токов промышленной частоты (НЧ) прояв-ляется при очень высокой напряженности магнитного поля (около 200 А/м), что в бытовых условиях возникает крайне редко. Поэтому нормы рассчиты-вают с учетом только электрической составляющей. Влияние электрических полей переменной промышленной частоты в условиях населенных мест ог-раничивается «СНиП защиты населения от воздействия электрического по-ля, создаваемого воздушными линиями электропередачи, переменного тока промышленной частоты» № 2971-84. Для предотвращения вредного влияния ЭМП на человека введены предельно допустимые уровни (ПДУ):

- внутри жилых зданий – 0.5 кВ/м;

- на территории жилой застройки – 1 кВ/м;

- в населенной местности, но вне жилой застройки (пригородные зо-ны, курорты, земли поселков, садов, огородов) – 5 кВ/м;

- на участках пересечения воздушных линий с автомобильными до-рогами – 10 кВ/м;

- в ненаселенной местности, но посещаемой людьми, сельскохозяй-ственные угодья – 15 кВ/м;

- в труднодоступной местности – 20 кВ/м.

Для ЭМП радиочастот (ВЧ, УВЧ и СВЧ) в диапазоне частот 60кГц-300 мГц нормируют как электрическую, так и магнитную напряженность ( ГОСТ 12.1.006-84 и СНиП 2.2.4/2.1.8.055-96. ).

Таблица 3.4 – Нормы ЭМП для человека

	f, мГц			0.03-3.0			3.0-30.0			50.0-300.0
Е, В/м			500			300			80
Н, А/м			50			-			-

В диапазоне ВЧ нормируется по электрической составляющей – 20 В/м;

В диапазоне УВЧ – 5 В/м;

В диапазоне СВЧ – 10 мкВт/см2.

В городах основным способом защиты населения от ЭМП является создание СЗЗ вокруг источников ЭМП, облицовка зданий изолирующим ма-териалом и озеленение территории. Наиболее приемлемым материалом для зданий является железобетон. В зданиях, расположенных в первых рядах за-стройки, рекомендуется заделка в стены мелкоячеистой сетки, стыки сетки необходимо сварить, а сетку нужно заземлить. Наилучшая защита сверху – крыша из оцинкованного железа. В сторону антенн необходимо ориентиро-

66

вать минимальные площади остекления. Если есть необходимость делать окна на стороне источника, то необходимо использовать стекла с металли-зированным слоем.

Для изучения вопросов, связанных с влиянием ЭМП на организм чело-века, были сделаны попытки создания специальных карт опасных районов для Москвы, Санкт-Петербурга и Саратова. Результаты показали, что ЭМ-фон в этих городах за последнее десятилетие вырос на 2-3 порядка и его рас-пределение по территории городов неоднородно. Особо высокие показатели в Москве в районе Останкинской башни, в районе Октябрьского радиопере-дающего центра. Даже очень слабые поля могут повредить людям, исполь-зующим кардиостимулятор: он сбивается с ритма и даже может выйти из строя вблизи станций сотовой связи.

Существенным внутренним источником ЭМП являются видеодис-плейные терминалы и ПЭВМ. Особую опасность для здоровья пользовате-лей (а также и для находящихся внутри помещений) создает ЭМП в диапа-зоне 20 Гц – 400 кГц, которое формируется отклоняющей системой кине-скопа. Исследования говорят о влиянии такого излучения на иммунную, эн-докринную, кроветворную и нервную системы человека. Самой опасной в этих случаях является низкочастотная составляющая ЭМП: до 100 Гц.                                                                                                       У оператора ПЭВМ появляется нервное напряжение, стресс, могут быть ос-ложнения в течение беременности, увеличение вероятности выкидыша, на-рушение репродуктивной функции. Есть предположения, что может возник-нуть рак.

Кроме электромагнитного поля, вокруг видеомонитора (телевизора) создается электростатическое поле и происходит деионизация воздуха, что, в свою очередь, влияет на развитие клеток тканей организма и может привести к катаракте.

Для обеспечения безопасности работы с ПЭВМ приняты Санитарные нормы и правила № 2.2.2. 542-96 «Гигиенические требования к видеодис-плейным терминалам, ПЭВМ и организация работы», в которых приведены рекомендации по производству, продаже и эксплуатации ПЭВМ.

Согласно этому документу все видеотерминалы и ПЭВМ должны иметь техническую документацию и гигиенический сертификат. В нем опре-делены допустимые нормы неионизирующих и ионизирующих излучений. С 1.01. 1997 г. в России введен новый норматив безопасности видеомониторов, соответствующий мировым нормам и самому жесткому шведскому стандар-ту МРR П.

Однако исследования использующихся компьютеров показывают, что они не соответствуют стандартам по энергетическим характеристикам ЭМП и требуют дополнительной защиты от ЭМП, т.к. излучение распространяется во всех направлениях в радиусе около 2.5 метров. Большую роль в снижении низкочастотной электрической составляющей играет заземление или зануле-ние компьютера и периферии, включая и локальную сеть.

Нередко используемые в компьютерах защитные средства практически неэффективны, так по исследованиям гигиениста Лещевой Г.А. более поло-

67

вины использующихся экранов либо совсем не ослабляют напряженность поля, либо в 1.5 раза увеличивают ее. Рекомендуют использовать защитный фильтр ФЗ 14-15 «Русский щит», который снижает вредные воздействия до безопасных для человека уровней.

Таблица 3.5 – Характеристики фильтра «Русский щит»

	Технико-эксплуатационные параметры
Пропускание в видимом диапазоне спектра, %			30-45
Пропускание ЭМП в диапазоне 20Гц-2кГц,%			0.5
-«- в диапазоне 2 кГц-400 кГц,%			0.8
Пропускание электростатического поля,%			1.0
Коэффициент отражения,%			0.5
Масса, кг			0.76
Габариты, мм			285х340х22

3.6. Ионизирующее излучение

3.6.1. Природа радиации

Еще 90 лет тому назад человечество не знало о существовании естест-венной радиоактивности окружающей среды, пока Беккерель не обнару-жил радиационное излучение минералов, содержащих уран. Лишь после от-крытия процесса деления атомного ядра в результате цепной реакции была открыта искусственная радиоактивность.

Сразу же после открытия явления распада было признано, что оно ока-зывает опасное воздействие на живой организм, но до недавнего времени было распространено мнение, что существует безопасный уровень, ниже ко-торого радиация не влияет на здоровье человека. К такому безопасному уровню относились очень малые дозы естественной радиоактивности и еще меньшие добавки к уровню фоновой радиации от искусственных источни-ков.

Самым убедительным доводом было успешное развитие жизни, несмот-ря на постоянное воздействие радиации окружающей среды, и то, что уже продолжительное время практикуется применение диагностических рентге-новских лучей без какого-либо заметного влияния их на здоровье пациентов.

Данные, собранные исследователями в течение последних лет, показы-вают, что риск воздействия на здоровье следовых количеств радиоактивных веществ, содержащихся в воздухе и воде, недооценивается примерно в 100-1000 раз. Причем это открытие произошло в тот момент, когда человечество рассчитывало удовлетворить свои громадные потребности в энергии путем использования деления урана взамен истощающихся запасов ископаемых видов топлива.

Радиация – поток корпускулярной (альфа-, гамма-, бета -лучей и потока нейтронов).

68

Еще в начале века первые исследователи установили, что встречаются два основных типа излучения: в виде волн и частиц. Волновое излучение подобно свету, но с более короткой длинной волны, а потому с большей энергией, приходящейся на фотон, или "пакет" энергии.

Кроме волновой была известна также корпускулярая радиация, обла-дающая высокой проникающей способностью, так называемые гамма-лучи. Этот тип радиации характерен, в частности, для радиоактивных веществ, на-пример радия. Другими корпускулярными носителями энергии радиоактив-ного излучения являются частицы: бета - лучи, которые представляют собой обычные электроны, и альфа - лучи, состоящие из ядер гелия. Эти частицы были открыты на рубеже двух столетий.

Из всех воздействий радиации наиболее важно действие нейтронов, об-разующихся при спонтанном распаде тяжелых элементов, например урана (как известно, атом состоит из положительно заряженного ядра и отрица-тельно заряженных электронов, причем ядро включает в себя положи-тельно заряженные протоны и электрически нейтральные нейтроны). Ос-колки деления быстро движущихся ядер урана или плутония оказывают большое биологическое действие. В действительности они являются изото-пами обычных химических элементов (бария, стронция и йода), отличаю-щихся лишь по массе от стабильных химических форм. Так как такие изото-пы обычно нестабильны, они в свою очередь являются источником бета- и гамма-лучей, многократно переходя в процессе излучения в различные хи-мические элементы с образованием ряда так называемых "дочерних продук-тов". Данный вид излучения называется нейтронным и различается по энер-гии нейтронов на тепловое, промежуточное, быстрое и сверхбыстрое.

Излучение под воздействием альфа- и бета-лучей, гамма- и рентгенов-ских лучей называется альфа-, бета-, гамма-излучением и рентгеновским излучением, соответственно. Все эти типы относятся к ионизирующему излучению - излучению, взаимодействие которого со средой приводит к об-разованию ионов разного знака, и представляющему собой поток заряжен-ных и/или незаряженных частиц.

Рассмотрим типы излучения подробней:

Гамма-излучение - электромагнитное косвенно- ионизирующее излу-чение, испускаемое при ядерных превращениях или аннигиляции частиц. Гамма -лучи в зависимости от энергии делятся а мягкие (0.1-0.2 мэВ), сред-ней жесткости (0.2-1 мэВ) и жесткие (1-10 мэВ). Жесткие лучи наиболее проникающие и опасные. Они обладают высокой проникающей способно-стью (пробег частиц в воздухе может достигать сотен метров, в биологиче-ской ткани до 10-15 см.) и поэтому представляет большую опасность как ис-точник внешнего облучения.

Нейтронное излучение – нейтроны это частицы, не имеющие заряда. Обладают большой проникающей способностью. Под влиянием нейтронного

69

облучения элементы, входящие в ткани, могут сами стать радиоактивными (например, фосфор).

Бета-излучение – поток частиц с отрицательным зарядом (электронов), состоящее из электронов, испускаемых при ядерных превращениях. β- час-тицы обладают небольшим пробегом (до 20 метров в воздухе и несколько см в биологической ткани), тем не менее они опасны при воздействии на кожу, слизистую оболочку и хрусталик глаза, при попадании в легкие и желудоч-но-кишечный тракт.

Альфа-излучение - непосредственно ионизирующее излучение, со-стоящее из α- частиц, испускаемых при ядерных превращениях –поток по-ложительно заряженных частиц с большой массой (ядра атома гелия). Аль-фа- частицы имеют малый пробег (до 10 см в воздухе и не более 0,1 мм в биоткани), однако они весьма опасны при загрязнении кожи и слизистой оболочки глаз, при попадании в легкие и желудочно-кишечный тракт, так как на своем пути эти частицы создают высокую плотность ионизации.

Одной из важнейших характеристик радионуклидов является период полураспада – время, необходимое для распада 50% присутствующих ра-диоактивных атомов. Так называемые короткоживущие изотопы, имеющие очень короткий период полураспада, в биологическом смысле не очень опасны, так как не способны аккумулироваться в биосфере. Радионуклиды, имеющие большой период полураспада, могут накапливаться в живых тка-нях или выпадать в виде радиоактивных осадков.

Таблица 3.6 – Характеристики радионуклидов

	Элемент			Период полураспада			Характер излучения
Калий-42			12.5 (часов)			β, γ
Иод-131			8 (суток)			β, γ
Цинк-65			245 (суток)			β, γ
Кобальт-60			5.3 (лет)			β, γ
Цезий-137			27 (лет)			β, γ
Стронций-90			28 (лет)			β
Углерод-14			5568 (лет)			β
Плутоний-239			240000 (лет)			β, γ, α

3.6.2. Биологическое действие ионизирующего излучения

Вредное действие ионизирующего излучения на организм заключает-ся в том, что молекулы воды и биологической жидкости, входящие в состав

70

тканей, распадаются на атомы и радикалы. В результате нарушается дея-тельность ферментных систем, возникают ожоги и лучевая болезнь.

Вредное действие ядерных излучений на живые организмы зависит от характера излучения и уровня радиоактивности. Воздействуя на организм человека, радиация может вызвать два вида эффекта:

Детерминированные пороговые эффекты (лучевая болезнь, лучевая ка-таракта, лучевое бесплодие) и стохастические эффекты (лейкозы, онкологи-ческие заболевания, наследственные болезни).

Характеристики ионизирующего излучения:

1. Радиоактивность веществ в   системе СИ выражают в беккерелях (Бк):

1 беккерель соответствует одному акту распада радиоактивного элемента в 1 сек.

Раньше использовалась внесистемная единица – кюри (Ки):

1 кюри – это активность препарата, в котором происходит 3.7*1010 актов распада в 1сек.

2. Но не все вещества одинаково поглощают энергию излучения. Для характеристики поглощающей способности веществ введена величина «По-глощенная доза»: энергия любого вида излучения, поглощенная в 1 кг веще-ства. Для ее измерения используется несколько единиц.

1 грей (Гр) – соответствует такой дозе излучения, при которой в 1 кг массы лю-бого вещества выделяется энергия, равная 1 Дж, независимо от вида и энергии ио-низирующего излучения.

1 рад (внесистемная единица) – 1 Гр = 100 рад, 1 рад = 10-2 Дж/кг

Радиочувствительность живых организмов весьма различна. Смертель-ная доза бактерий – 104 Гр, для насекомых – 103 Гр, для млекопитающих – 10 Гр. Максимальная доза излучения, не приносящая вреда человеку, 0.003 Гр в неделю, а при единовременном воздействии – 0.025 Гр.

3. Предельно допустимая доза облучения приводится в бэрах: 1 бэр= 0.01 Дж/кг.

ПДД для мужчины = 5 бэр в год или 3 бэра в квартал при сохранении общей дозы облучения в год, для женщин = 3 бэра, для женщин моложе 30 лет – 1.3 бэра.

Иногда доза облучения приводится в зивертах (Зв). Например, безопас-но в течение года получить 0.07 Зв, в течение жизни = 0.35 Зв. На ЧАЭС в загрязненных местах ликвидаторы получили до 0.01 Зв/час. Часовая смер-тельная доза для человека = 4 Зв, для птиц = 20 Зв, для растений = 10-1500 Зв и для насекомых = 100 Зв.

71

Острые поражения развиваются при однократном гамма-облучении тела и поглощеной дозе выше 0.25 Гр. При дозе 0.25-0.5 Гр уже наблюдаются из-менения в крови.

Уже сейчас ясно, что длительное воздействие радиации оказывает более разрушительное действие, чем считалось раньше, и поэтому следует полно-стью пересмотреть укоренившееся мнение относительно типа и величины воздействия радиации на здоровье человека, который подвергался облуче-нию малым количеством радиации в течении продолжительного периода времени.

В процессе облучения живой ткани, в ней возникают функциональные изменения, подчиняющиеся биологическим законам жизни и гибели клеток.

Наиболее важные изменения в клетках:

— повреждение механизма деления созревающих половых клеток (га-мет), в результате которого происходит уменьшение числа хромосом – что ведет к уродствам и мутациям потомства;

— повреждение механизма непрямого деления ядра клетки и ее тела, обеспечивающего равномерное распределение генетического мате-риала между двумя дочерними клетками и хромосомного аппарата облученной клетки;

— блокирование процессов обновления и дифференцирования клеток; — блокирование процессов разрастания тканей организма, включение

механизма    новообразования клеток, нарушение физиологической регенерации тканей.

Наиболее «радиочувствительными» являются клетки постоянно об-новляющихся тканей некоторых органов (костный мозг, селезенка и др.). В биологических системах наблюдается множество разнообразных радиацион-ных эффектов. Выход эффектов определяется суммарной накопленной дозой независимо от того, получена она за сутки или за 50 лет.

Основные источники ионизирующего облучения человека в быту и средние эквивалентные дозы облучения для населения России приведены в таблице 3.7.

Таблица 3.7.- Основные источники ионизирующего излучения в быту

Источник	Средняя эквивалентная доза об-лучения, мкЗв/год
Естественный фон	320
Медицинское обслуживание	700-1500
ТЭС в радиусе 20 км	3-5
АЭС в радиусе 10 км	1.35
Радиоактивные осадки	75-200
Телевизоры, дисплеи	4-5
Керамика, стекло	10
Авиатранспорт	5 мкЗв в час

72

Средняя доза облучения на Земле составляет 2400 мкЗв/год. Уровень радиоактивности в жилище зависит от строительных материалов: в кирпич-ном или панельном доме уровень всегда выше, чем в деревянном. Газовая плита приносит в быт радиоактивные газы, поэтому уровень радиоактивно-сти на кухне, как правило, выше, чем в других жилых комнатах. Поступая через фундамент и пол, радон-222 накапливается на первых этажах много-этажек. Избавиться от него можно, регулярно проветривая помещение.

3.6.3. Накопление радиоактивных веществ в организме.

Важнейшими оценочными критериями опасности радиоактивных веществ являются величина всасывания их в кишечнике и в легких, ско-рость выведения из организма и кратность накопления в том или ином орга-не или ткани при поступлении с водой, воздухом или пищей. Параметры этих критериев можно было бы получить на основе широко известных дан-ных о «минеральном» обмене человеке. Однако поведение радиоактивных веществ, подчиняющееся общим законам обмена в природе стабильных эле-ментов, имеет особенность: они распадаются с течением времени и это об-стоятельство следует учитывать, исследуя закономерности поступления, на-копления выведения радиоактивных веществ из организма.

Поступление в желудочный тракт.      По полученным данным бы-ло установлено, что всасываемость радиоактивных элементов в организм при поступлении их через желудочно-кишечный тракт, зависит от положе-ния их в таблице Менделеева

Радиоактивные вещества, которые в желудочно-кишечном тракте вса-сываются в количестве менее 1% (т.е. κ < 0,01), очень быстро перерабатыва-ются и покидают организм в течении 1-4 суток. Поскольку длительность контакта таких веществ с организмом невелика и осуществляется только в период транзита радионуклида через желудок и кишечник, не успевают соз-даться сколько-нибудь значительные дозы облучения.

Кроме того, пробег α- и β- частиц, испускаемых при радиоактивном распаде, в биологической ткани составляет десятки микрометров и несколь-ко миллиметров соответственно. Поэтому поглощение энергии излучения происходит в основном в содержимом желудочно-кишечного тракта и зна-чительно меньше в слизистой оболочке толстой кишки. Важно также отме-тить способность этих элементов образовывать коллоиды и трудно раство-римые гидроксиды, которые и препятствуют дальнейшему всасыванию эле-ментов в желудочно-кишечном тракте. Зато часть этих элементов, посту-пивших из желудочно-кишечного тракта в организм (менее 0,01 введенного

73

Таблица 3.8 – Зависимость всасывания химических элементов от их расположения в таблице Менделеева

Группа элементов		Характер всасывания		Коэффициент всасывания, К
1	Почти полностью			1.0
2	хорошо			0.1-0.5
3	плохо			0.001-0.002
3 (побочная)	Очень плохо			0.001-0.0005
4	хорошо			0.01-0.33
5	Очень хорошо			0.5-1.0
6	Очень хорошо			0.9-1.0
7	Почти полностью			1.0

количества) образует нерастворимые коллоиды, гидроксиды в жидких сре-дах организма, связывается с внутренними органами и очень прочно удер-живается в тканях. Для радиоизотопов этих элементов скорость выведения их из внутренних органов в основном обусловлена радиоактивным распа-дом, а биологический период полувыведения в большинстве случаев состав-ляет не менее 7000 суток, т.е. около 25 лет.

Поступление в легкие . Обмен радиоактивных элементов при поступ-лении их в легкие с вдыхаемым воздухом определяют три параметра:

- размер или дисперсность, вдыхаемых частиц (аэрозолей), с которы-ми связаны радиоактивные вещества ( выражается в виде аэродина-мического диаметра);

- склонность радионуклидов к гидролизу и комплексообразованию, от которых зависят путь и скорость их выведения из легких;

- период полураспада радионуклида.

При вдыхании воздуха, радиоактивные вещества, содержащиеся в нем, задерживаются на всем протяжении дыхательного тракта от преддверия носа до глубоких, альвеолярных отделов легких. Радионуклиды, которые хорошо всасываются в желудочно-кишечном тракте, хорошо всасываются и в лег-ких. Однако в процессе дыхания, часть радионуклидов удаляется с выды-хаемым воздухом, а другая всасывается и поступает в кровеносные сосуды. Поэтому, если сравнить величину всасывания в легких и в кишечнике даже хорошо растворимых радиоактивных веществ, окажется что всасывание в легких составляет для таких элементов только 75% количества, всасывающе-гося в кишечнике. Однако всасывание растворимых веществ происходит очень быстро, еще в процессе дыхания, чему способствует широко развитая сеть капилляров, через которые осуществляется и обмен газов.

Совершенно по другому ведут себя в легких радионуклиды, которые образуют радиоколлоиды или даже труднорастворимые гидроксиды. После отложения в верхних дыхательных путях, на слизистой трахеи, бронхов и

74

бронхиол, такие радионуклиды в течении нескольких минут или часов с по-мощью мерцательного эпителия переводятся в глотку и ротовую полость, откуда опять же поступают в желудок. Если частицы поступают в альвео-лярный отдел легких, где мерцательный эпителий отсутствует, транспорт радионуклидов в организме приобретает другие формы.. Однако общая ве-личина всасывания в легких в десятки и в сотни раз выше, чем в кишечнике. Это объясняется тем, что время контакта радионуклида, поступившего в лег-кие, в сотни раз больше, чем время его нахождения в кишечнике.

При хроническом поступлении в легкие радиоактивных веществ проис-ходит накопление радионуклидов в органах дыхания. Естественно, что при этом лучевая нагрузка на легочную ткань возрастает. Поэтому в некоторых случаях критическим органом по облучаемости становятся легкие.

Всасывание через неповрежденную кожу и раневую поверхность. Путь проникновения радиоактивных веществ через кожу изучен меньше, чем через легкие и желудок. Это обусловлено убеждением, что проникнове-ние радионуклидов через кожу незначительно и не заслуживает серьезного внимания. Однако это не так. Существует целый класс радионуклидов, кото-рые проникают и через неповрежденную кожу, через всевозможные ссади-ны, порезы, наколы.

Проницаемость кожи для радиоактивных веществ зависит от агрегатно-го состояния радионуклидов, склонности их к гидролизу и комплексообразо-ванию, кислотности раствора, в котором находятся радиоактивные вещества, и состояния кожного барьера. Как видно, и в процессах проникновения ра-диоактивных веществ через кожу существенны те же механизмы, которые обуславливают проницаемость кишечной стенки и легочной ткани. Принци-пиальная разница состоит в величине поверхности кожи, ее значительной толщине и наличии на коже специального защитного слоя в виде эпидерми-са, а точнее его блестящего и рогового слоев. Было замечено, что если ве-щество проникло через роговой и блестящий слои, то остальные участки эпидермиса и дермы не оказывают сопротивления дальнейшему продвиже-нию соединения. После поверхностного загрязнения кожи радиоактивные вещества проникают в микротрещины, ссадины, потовые, сальные железы или волосяные фолликулы кожи, где они могут оставаться достаточно долго. Радиоактивные вещества, кроме того, проникают в собственно кожу, где они длительно задерживаются или, в результате диффузии, достигают кро-веносных и лимфатических сосудов и током крови и лимфы разносятся по организму.

После проведения ряда экспериментов, было установлено, что проник-новение радиоактивных веществ через неповрежденные кожные покровы осуществляется достаточно быстро и в количестве, которое соизмеримо со всасыванием в желудочно-кишечном тракте. Поэтому дезактивацию кожи при загрязнении ее радиоактивными веществами следует рассматривать как средство, препятствующее накоплению радионуклидов во внутренних орга-нах.

75

Накопление радиоактивных веществ при длительном поступлении. Особенностью поведения в организме химических элементов является

достаточно постоянное и строгое распределение их по системам, тканям и органам. Исследования, выполненные на животных и добровольцах, позво-лили провести группировку всех радиоактивных элементов по типу распре-деления в организме. В основу положены принципы максимального или преимущественного содержания радионуклида в органе.

Распределение считается равномерным, когда более половины обнару-женного в организме радионуклида распределено равномерно; распределе-ние считается скелетным, когда более половины радиоактивного вещества сосредоточенно в скелете.

Для оценки возможности накопления радионуклида в организме служит величина -кратность накопления — отношение максимально накопленного количества элемента в организме или органе к величине среднего ежеднев-ного его поступления. Кратность накопления зависит от всасывания радио-нуклида, скорости выведения вследствие интенсивности обменных процес-сов, периода полураспада радионуклида. Когда период полураспада сущест-венно больше продолжительности жизни человека, тогда кратность накоп-ления таких радиоактивных элементов не отличается от кратности накопле-ния их стабильных аналогов.

Подавляющее большинство радионуклидов не накапливаются в орга-низме при хроническом поступлении. Кратность накопления у нескольких сотен радионуклидов меньше или намного меньше единицы. Это значит, что при оценке реальной опасности поступающих в организм радиоактивных веществ полезно помнить о том, что только очень небольшое количество из многих сот радионуклидов способно накапливаться в организме и в отдель-ных органах.

Наиболее высокие кратности накопления характерны для щитовидной железы (особенно накапливаются в ней изотопы йода -I). При поступлении I129 кратность его накопления может составить 2985, а при поступлении I131 — 164. Высокие кратности накопления в скелете достигаются при поступле-нии Sr90, Ra226, Ca45, а также Ra228 и Th228. В печени таких больших кратно-стей не наблюдается - в большинстве случаев она не превышает 3.5. Некото-рые радионуклиды способны концентрироваться в почках. Так, кратность накопления Pb210 может достигнуть 20.5, а Te127 — 19.4. Кратность накопле-ния в мышцах не превышает 2.6.

3.6.4. Гигиеническая чения

76

регламентация ионизирующего излу-

Нормами радиационной безопасности НРБ-96 и Гигиеническими нор-мативами ГН 2.6.1.054-96 основные пороговые дозы облучения и допусти-мые уровни устанавливаются для следующих категорий лиц /1/:

– персонал, лица, работающие с техногенными источниками -группа А; – лица, находящиеся по условиям работы в зоне воздействия ионизи-

рующего излучения - группа Б;

- все население, включая лиц из персонала, вне сферы их производст-венной деятельности- группа С.

Кроме того, все органы человека разбиты на три группы. К Ι группе от-несены все тело, гонады и красный костный мозг; к ΙΙ группе — мышцы, щитовидная железа, жировая ткань, печень, почки, селезенка, желудочно-кишечный тракт, легкие, хрусталик глаза и другие органы за исключением тех, которые относятся к Ι и ΙΙ группам. К ΙΙΙ группе относятся кожный по-кров, костная ткань, кисти, предплечья, голени и стопы.

Допустимый уровень содержания радионуклида в организме человека, или допустимое содержание (ДС) — это такое усредненное за год содер-жание радионуклида в организме, при котором максимальная эквивалент-ная доза за календарный год равна предельно допустимой дозе (ПДД) для профессионалов (категория А) или пределу дозы (ПД) для ограниченной час-ти населения (категория Б).

Для категории А в качестве основного дозового предела установлена ПДД, равная 50, 150 и 300 мЗв за календарный год, для категории Б установ-лен ПД за календарный год равный 5, 15 и 30 мЗв для Ι, ΙΙ и ΙΙΙ групп крити-ческих органов соответственно. Исходя из установленных ПДД и ПД, рас-считывают значения ДС для различных радионуклидов, которое составляет для радионуклидов, равномерно распределяемых в организме, от 0.12 МБк до 44 МБк. При таком содержании поглощенная доза составит 0.05 Зв в год.

Доза эквивалентная НТ,R - поглощенная доза в органе DT,R, умноженная на соответствующий взвешивающий коэффициент для данного вида излуче-ния WR

HT,R =WR × DT,R

WR для фотонов, электронов любых частиц равен 1, а для α-частиц – равен 20.

Доза эффективная - величина, используемая как мера риска возник-новения отдаленных последствий облучения всего тела человека и отдель-ных его органов с учетом их радиочувствительности. Это суммарная вели-чина произведений эквивалентной дозы на взвешенный коэффициент для

каждого органа WТ:

E = ∑T Hô,TWT ,

где τ – интервал времени, за который определяется эквивалентная доза.

77

Интервал     времени     для     определения     величины     эффективной     дозы устанавливается равным 50 лет для лиц группы А и 70 лет для лиц группы Б.

Таблица 3.9 – Значение взвешенного коэффициента для органов человека

Вид ткани	WТ
Гонады	0.2
Костный мозг	0.2
Легкие, желудок	0.12
Печень, грудные железы, щитовидная железа	0.05
кожа	0.01

Кроме разовых пределов облучения устанавливают допустимые уров-ни мощности дозы при внешнем облучении всего тела. Эта величина равна для производственных помещений 10 мкГр/ч, а для жилых помещений – 0.1 мкГр/ч.

3.6.5. Лучевая болезнь

При нарушении правил обращения с радиоактивными веществами и другими источниками ионизирующего излучения нередко возникают ава-рийные ситуации, которые приводят к облучению человека в повышенной дозе и тем самым к лучевому поражению организма. В результате развивает-ся лучевая болезнь. В зависимости от условий облучения могут наблюдаться острая и хроническая форма лучевой болезни.

Хроническая лучевая болезнь формируется постепенно при длитель-ном облучении дозами, которые значительно превышают ПДД для профес-сионального облучения. Эта форма болезни может возникнуть как при об-щем облучении всего тела, так и при преимущественном поражении отдель-ных органов или систем организма. Хроническая лучевая болезнь от общего облучения подразделяется на три степени в зависимости от выраженности клинических проявлений:

I степень (легкая) — характеризуется нерворегуляторными нарушения-ми сердечно-сосудистой системы и нестойкими изменениями в фор-муле крови;

II степень (средняя) — наблюдается углубление нерворегуляторных на-рушений с появлением функциональной недостаточности пищева-рительных желез, сердечно-сосудистой и нервной систем, наруше-ние некоторых обменных процессов, стойкие изменение в формуле крови;

III степень (тяжелая) — развивается анемия (малокровие), возникают атрофические процессы в слизистой желудочно-кишечного тракта;

Острая лучевая болезнь в типичной форме наблюдается при общем сравнительно кратковременном облучении в дозах 1 Гр и более. Выделяют четыре основные фазы формирования острой лучевой болезни (после одно-

78

родного кратковременного облучения всего тела внешним излучением или при поступлении внутрь организма радионуклидов с равномерным распре-делением внутри тела, создающих равную дозу):

― первичная общая реакция; латентный (скрытый) период, когда от-мечается видимое клиническое благополучие;

― период разгара острой лучевой болезни, или период выраженных клинических проявлений;

― фаза восстановления;

По тяжести поражения различают четыре степени острой лучевой болез-ни:

I степень (легкая) — развивается при дозе излучения от 1 до 2 Гр; первичная реакция наблюдается через 2-3 часа после облучения у 30-50% пострадавших; характер первичной реакции — несильная тошнота с одно-двукратной рвотой, стихает в день воздействия; длительность латентного периода составляет 4-5 недель; период разгара острой лучевой болезни (на 5-7 неделе) характеризуется умеренным изменением в формуле крови, могут выявляться астенические явления;

прогноз: как правило 100% выздоровление даже при отсутствии лечения.

II степень (средняя) — возникает при дозе 2-4 Гр; Первичная ре-акция наступает через 1-2 часа у 70-80% пострадавших, длится до 1 суток; характер первичной реакции — рвота 2-3 раза, слабость, недомогание, порой субфебрильная температура; длительность латентного периода составляет 3-4 недели; период разгара (на 4-5 неделе) характеризуется сильной лейко- и тромбоцитопенией, кровоточивостью, астеническим синдромом, возможны инфекционные осложнения, а при дозе от 3 Гр и выше — эпиляция (удале-ние волос);

прогноз: выздоровление наступает у 100% при условии лечения;

III степень (тяжелая) — наблюдается при дозе 4-6 Гр; первичная реакция наступает через 20-40 минут и длится до 2-х суток; характер пер-вичной реакции — многократная рвота, значительное недомогание, темпера-тура тела до 38 °С; длительность латентного периода до 10-20 суток, однако уже с первой недели возможно поражение слизистой рта и зева, гиперемия (избыточное наполнение сосудов кровью), эритема кожи; вторичная реакция (на 2 – 5-й неделе) характеризуется резким падением количества гранулоци-тов (одна из форм лейкоцитов) и тромбоцитов, лихорадкой, тяжелыми ин-фекционными и геморрагическими осложнениями; прогноз: выздоровление возможно у 50-80% больных при условии специализированного лечения;

IV степень (крайне тяжелая) — развивается при дозе от 6 до 10 Гр; первичная реакция выражена уже через 20-30 минут, длится до 3-4 суток: характер первичной реакции — эритема кожи и слизистых, жидкий стул, температура тела 38 °С и выше: латентный период выражен нечетко, к 3 – 4-

79

м суткам сохраняется слабость, быстрая утомляемость, присутствуют при-знаки поражения слизистых рта и глотки; в период разгара (с 8 – 12-х суток) развивается картина тяжелого поражения органов кроветворения с исчезно-вением из крови нейтрофилов (одна из форм лейкоцитов) и тромбоцитов, могут выявляться кишечные нарушения, жидкий стул, другие диспепсиче-ские расстройства; прогноз: выздоровление возможно у 30-50% пострадав-ших и только при условии раннего лечения в специализированных условиях; при любой степени лучевой болезни имеет место поражение кроветворной ткани. При III и IV степени лучевой болезни человек погибает в течении 1-2 месяца с момента облучения главным образом из-за разрушения клеток красного костного мозга — главной компоненты кроветворной системы ор-ганизма.

При редко встречающихся случаях кратковременного общего облуче-ния в дозе от 10 до 15 Гр, смертельный исход наблюдается у 90-100% по-страдавших даже при условии лечения в специализированной клинике. Ха-рактерные симптомы — диарея, лихорадка, нарушение электролитического баланса. Смерть наступает через две недели после облучения от кровоизлия-ния в желудочно-кишечный тракт и шока.

При дозах излучения до 50 Гр происходит массированное поражение желудочно-кишечного тракта (кишечный синдром). Характерные симптомы — судороги, тремор, летаргия, диарея. Человек погибает спустя 6-9 суток с момента облучения от кровоизлияния в желудочно-кишечный тракт, обез-воживания организма и инфекции.

При облучении дозой до 100 Гр и выше поражаются центральная нерв-ная система, сосуды головного мозга. Характерные симптомы — судороги, тремор, беспорядочное непроизвольное сокращение мышц (атаксия), летар-гия, кома. Срок наступления смерти — от нескольких часов до 2-х суток. Причины — нарушение дыхания, отек мозга, кома.

Итак, радиацию нельзя только восхвалять или только проклинать! Она, как и многие другие природные явления, двулика — добрый

слуга и злой хозяин. Не будь естественного радиационного фона на Земле, не было бы и многих генетических мутаций. А если бы не было достаточно-го количества генетических мутаций, природа во многом утратила бы свое разнообразие. И без этого разнообразия естественный отбор не мог бы со-творить такое богатство органического мира которое мы наблюдаем.

Человечество нужно понемногу учиться использовать ионизирующее излучение в своих целях, в частности, очень широко уже сейчас использует-ся в медицине (для создания рентгеновских снимков, для борьбы с раковыми клетками и СПИДом и т.д.), но при этом не стоит забывать, что все-таки это очень опасный и коварный товарищ, способный принести очень много страшных бед и поэтому с ним нужно обращаться очень осторожно и акку-ратно, и забывать об этом — это самая страшная ошибка, которую может допустить человечество...

80

Контрольные вопросы к теме 3:

1. Какие свойства характерны для жилой среды человека?

2. Назовите основные внутренние источники загрязнения воздуха в помещении?

3. Какое влияние на человека оказывает курение? 4. Что такое «больные здания»?

5. Какие аэроионы являются полезными для здоровья человека?

6. Как влияет на электрическую характеристику воздуха в помещении работающий компьютер?

7. Как влияет на электрическую характеристику воздуха работающий кондиционер?

8. Что такое аллергия?

9. Какие вещества могут быть аллергенами?

10.Какая связь между аллергической реакцией и иммунитетом? 11.Как оказать первую помощь отравившемуся угарным газом? 12.Что нельзя делать при отравлении фенолом?

13.Опасен ли углекислый газ в больших концентрациях (около 3 мг/куб. м) в воздухе помещения?

14.Назовите пять основных правил оказания помощи человеку, отра-вившемуся вредным веществом.

15.Что нужно делать при отравлении вредным веществом, попавшим в организм через рот?

16.Какой диапазон механических колебаний воспринимается слухо-вым анализатором человека?

17.Какими параметрами характеризуется шум? 18.Чему равен порог слышимости?

19.Чем отличается ультразвук от инфразвука? 20.Как влияет инфразвук на человека?

21.Дайте классификацию внутренних источников бытового шума. 22.Кто чувствительнее к ночному шуму: грудные дети или старики? 23.Приведите нормы дневного и ночного шума в жилом помещении. 24.Что такое «вибрация»?

25.Почему для человека опасна вибрация с частотой, лежащей в диа-пазоне 17-30 Гц?

26. Что является источником ЭМП?

27.Как влияют ЭМ - поля на организм человека?

28.Как защитить жителей здания, расположенного в зоне действия ЭМП?

29.Что такое «радиация»?

30.Какие частицы более глубоко проникают в организм: альфа-, бета-или гамма-лучи?

31.Какое биологическое действие оказывает ионизирующее излучение на человека?

32.В каких единицах измеряется радиоактивность веществ?

81

33.Что такое «поглощенная доза»? В чем она измеряется?

34.Кто чувствительнее к действию радиации: человек или таракан? 35.Вещества какой группы таблицы Менделеева сильнее всасываются

в организм человека?

36.Как определяется эффективная доза облучения? 37.Какие этапы лучевой болезни можно выделить?