Решение задач, поставленных в работе, осуществлялось следующими методами.
1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования.
2. Педагогические методы исследования:
- анализ медицинских карт участников эксперимента;
- педагогическое наблюдение;
- педагогическое тестирование;
- пульсометрия;
- определение двигательной активности;
- хронометраж урока физической культуры.
3. Экспериментальные методы исследования:
- констатирующий эксперимент;
- формирующий эксперимент;
- контрольный эксперимент.
4. Методы математической обработки материала.
Анализ научно-методической литературы. Была изучена литература по теории и методике физического воспитания младших школьников, имеющая отношение к теме исследования, отражающая особенности физического развития и двигательной подготовленности младших школьников. Была изучена литература по организации физического воспитания младших школьников, использования подвижных игр в повышении их двигательной подготовленности.
Информация, полученная в результате изучения литературы, ее критический анализ и обобщение позволили наметить план исследования, организацию педагогического эксперимента и выбрать методику исследования.
Ознакомление с теоретической, педагогической и методической литературой обеспечили весь ход педагогического исследования и организацию экспериментальной его части.
Анализ медицинских карт участников эксперимента позволил составить представление о физическом развитии младших школьников. Анализу подверглись данные: длины тела (рост), массы тела, жизненной емкости легких (ЖЕЛ), чистоты сердечных сокращений (ЧСС).
Все младшие школьники, участвующие в эксперименте, были отнесены к специальной медицинской группе здоровья, противопоказаний для занятий в этой медицинской группе и доступными физическими упражнениями (играми) нет.
Педагогическое наблюдение проводилось непосредственно в условиях школьного урока физической культуры. Это позволило оценить двигательное содержание подвижных игр, включенных в школьный урок физической культуры.
Педагогическое тестирование позволило оценить уровень двигательной подготовленности младших школьников с отклонениями в здоровье.
Физическими (двигательными качествами) называются отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека: быстрота, сила, гибкость, выносливость и ловкость (Л. П. Матвеев, 1999 год; Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, 2000; В. И.Лях, 1998 и др.).
Тесты, для определения уровня физической подготовленности младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья, проводились по общепринятой методике, описанной Т. С. Грядкиной (1993) и В. И. Ляхом (1998).
Метание малого мяча в цель от плеча. Тестирование проводится в спортивном зале. Ребенок занимает место на расстоянии 6 м от цели за линией старта, берет в ведущую руку мяч и принимает исходное положение «натянутого лука» (опорная нога впереди и рука, отведенная назад и согнутая в локтевом суставе, мяч у плеча). По сигналу учителя ребенок выполняет бросок мяча от плеча как можно точнее в цель. На выполнение теста дается 6 попыток, суммируется количество попаданий в цель.
Сгибание - разгибание рук в упоре на коленях. Тест выполняется из исходного положения: упор на коленях, руки прямые на ширине плеч, спина прямая. По команде «Марш!» испытуемый начинает выполнять упражнение, руки сгибать до образования прямого угла в локтевых суставах и разгибать одновременно без рывков. Засчитывается правильно выполненное количество раз.
Подтягивание из виса лежа (высота 110-130 см). Выполняется по команде « Марш!» до перехода подбородком линии перекладины, затем необходимо опуститься на выпрямленные руки, туловище выпрямлено. Засчитывается количество раз.
Поднимание ног из виса на перекладине. Испытуемый подходит к перекладине. Напрягая мышцы нижней части брюшного пресса, нужно поднять ноги так, чтобы они составили угол 90 градусов, колени не сомкнуты, и вернуться в исходное положение, но чтобы ступни ног не касались опоры. Засчитывается правильно выполненное количество раз.
Прыжок в длину с места. Не касаясь носками «линии измерения» отвести руки назад, согнуть ноги в коленных суставах и, оттолкнувшись обеими ногами, сделав резкий взмах руками вперед - вверх, прыгнуть. Результат определяется от «линии измерения» до ближайшей к ней точки приземления. Из трех попыток в зачет идет лучший результат.
Челночный бег 3х10 м с низкого старта. Тест выполняется в спортивном зале с размеченными линиями старта и финиша (поворота), расстояние равно 10 м. По команде «Марш!» пробежать 10 м , коснуться пола за линией поворота любой частью тела, повернуться кругом, пробежать таким образом еще два отрезка по 10 м. Тест выполняется на время, испытание проходит в парах.
Прохождение по гимнастической скамейке. Испытуемый, стоя в 1,5 м от перевернутой гимнастической скамейки (узкая ее часть вверху), пальцами левой руки под правой рукой берется за левое ухо, в ладони вытянутой правой руки находится малый мяч. По команде учителя включается секундомер, тестируемый бежит по скамейке, сталкивает ногой на противоположном конце скамейки набивной мяч и возвращается обратно. Определяется время выполнения теста. Если ребенок, теряя равновесие, спрыгивает со скамейки более трех раз, то тестирование не засчитывается. За каждое касание пола одной ногой к общему времени прибавляется одна секунда.
Пульсометрия является одним из методов исследования функционального состояния организма (Б. А. Ашмарин, 1998; В. Ф. Ломейко, 1980 и др.). Фиксировалась частота сердечных сокращений (ЧСС) по общепринятой методике за 1 минуту на уроке физической культуры и во время проведения подвижных игр.
Показатели ЧСС позволили определить пульсовую стоимость: разницу показателей пульса после выполнения упражнения (игры) и исходным показателем (В. И. Лях, 1998; Б. А. Ашмарин, 1998).
Определение двигательной активности. Измерение основных локомоций (ходьба, бег) во время игры проводился с помощью отечественного шагомера типа «Заря» по методу Р. А. Ахундова (1990). Расчет основных локомоций осуществлялся путем фиксирования времени двигательной деятельности (подвижной игры), количества движений.
Хронометраж урока физической культуры осуществлялся непосредственно на уроке физической культуры по общепринятой методике
(Б. А. Ашмарин, 1998; В. Ф. Ломейко, 1980 и др.). Полученные данные позволили говорить о двигательной (моторной) плотности школьного урока физической культуры в младших классах и его отдельных частей.
Констатирующий эксперимент проводился в начале исследования с целью получения исходных (первоначальных) данных;
Формирующий эксперимент позволил показать положительное влияние двигательного содержания подвижных игр на воспитание двигательных качеств младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья;
Контрольный эксперимент проводился в конце исследования с целью экспериментального определения влияния подвижных игр на воспитание двигательных качеств участников эксперимента, на их двигательную подготовленность.
Методы математической обработки материала. Полученные данные обрабатывались и анализировались с помощью математической статистики (П. К. Петров, 2002; Б. А. Ашмарин, 1998) с вычислением основных математических параметров:
- общее число измерений в группе – (n);
- средняя арифметическая величина – (М);
- значение табличного коэффициента – (К);
- стандартное отклонение – (σ);
- стандартная ошибка средней арифметической величины – (m).
Поможем написать любую работу на аналогичную тему