Нужна помощь в написании работы?
Суточные энергозатраты слагаются из расходов на основной обмен; со специфически динамическом действии пищи (переваривание пищи); расходом на различную деятельность.
Больше всего энергии тратится на переваривание белков.
Суточные энергозатраты компенсируются за счет белков (15%); жиров (30%); углеводов (55%).
Энергия измеряется в калориях.
При окислении 1 грамма жира в организме образуется 9,3 килокалории, а при окислении того же количества углеводов и белков – 4,1 килокалории.
Соотношение белков : жиров : углеводов у взрослого 1:1:4. У ребенка 1:1:3. У человека, ведущий малоподвижный образ жизни 1:0,9:3,2.
Поможем написать любую работу на аналогичную тему
Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему
учебному проекту
Узнать стоимость