Формирование культуры здорового образа жизни детей младшего школьного возраста.

Физическое воспитание школьников – целенаправленное и планомерное управление развитием физически и психи-чески здоровой личности, обладающей основами здорово-го образа жизни. Это целенаправленный процесс органи-зации физкультурной и спортивной деятельности детей, направленный на укрепление их физического здоровья и развитие их физических сил и задатков. Она включает детей в разнообразные формы занятий физ. культурой, спортом, военно-прикладной деятельностью, гармонично развивает тело ребенка в единстве с его интеллектом, чувствами, волей и нравственностью. Цель: гармоничное развитие тела ребенка в тесном единстве с умственным трудом, эмоционально-нравственным, эстетическое воспитания. Задачи: укрепление здоровья, закаливание, повышение работоспособности, выработка двигательных умений и навыков (координация движений, осанка, культура движений); воспитание высоко нравственных качеств (настойчивость, дисциплинарность, смелость, коллективизм), потребности в систематических физ. упражнениях, понимание необходимости физ. культуры и заботы о здоровье (соблюден режима дня, одежда по погоде, здоровый образ жизни); стремление к физ. совер-шенству, выработка привычки к систематическим заня-тиям физкультурой.
обретение знаний в области гигиены и медицины.
Физкультурные и спортивные занятия помогают преодо-левать трудности в период половой зрелости, в борьбе с курением, употреблением наркотиков, алкоголя. Основ-ными моментами физ. воспитания является физкультур-но-спортивная деятельность, система отношений в про-цессе этой деятельности и возникающей на ее основе духовное общение. Содержание физ. воспитания школь-ников определяется комплексной программой для уча-щихся 1-11 класса Общеобразовательной школы. 1) часть программы: физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня (гимнастика, физминутки, под-вижные игры), 2) уроки физкультуры, 3) внеклассные формы занятий физкультурой и спортом (ОФП, кружки, секции), 4) общешкольные физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (день здоровья, спартакиада, спортлагеря). К основным средствам физического воспи-тания школьников относятся физические упражнения (двигательные действия, специально организованные и сознательно выполняемые в соответствии с закономерно-стями и задачами физического воспитания – гимнастика (учащиеся занимаются основной гимнастикой - построе-ния, общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, лазание, ходьба, бег, прыжки, метание), игры (возбуждают коллективные переживания, радость совме-стных усилий, содействует укреплению дружбы и това-рищества, в начальных классах – подвижные игры, в средних и старших – спортивные), туризм (прогулки, экскурсии, походы и путешествия, приобретают физиче-скую закалку, выносливость, прикладные навыки ориен-тирования, опыт коллективной жизни и деятельности, руководства и подчинения, ответственное отношение к природе), спорт  (на соревнованиях, в условиях спортив-ной борьбы, повышенной ответственности за свои резуль-таты перед коллективом, учащиеся преодолевают значи-тельные физические и нервные нагрузки, проявляют и развивают двигательные и морально-волевые качества), природные (солнце, воздух, вода), гигиенические факторы (рациональный режим учебного труда, отдыха, питания, сна).