Функциональные состояния в процессе деятельности, методы диагностики и коррекции состояний утомления и повышенной напряжённости.

Под функциональным состоянием в современной психологии принято понимать степень гомеостаза того либо иного уровня личности. Выделяют физиологический уровень функционального состояния, психофизиологический уровень функционального состояния, психический уровень функционального состояния и другие, а также частные компоненты этих уровней: например, функциональное состояние головного мозга. Очевидно, что деление этих уровней может производиться только теоретически в силу целостности и неделимости человеческого организма. Приведем пример: при сильных степенях утомления (ФС) изменяются показатели работоспособности (ПФС), человек начинает испытывать состояние усталости, бессилия (ПС).

Когда говорят о функциональном состоянии физиологического уровня, имеют в виду гомеостаз функционирования жизнеобеспечивающих систем. То есть, говоря об изменении функционального состояния данного уровня, имеют в виду изменения в функционировании этих систем. Важнейшими параметрами изучения функционального состояния данного уровня являются показатели деятельности различных отделов центральной нервной системы, сердечно-сосудистой, дыхательной, двигательной и эндокринной систем.

Под психофизиологическим функциональным состоянием понимается системная реакция (от организменного до личностно-психологического уровня), обеспечивающая необходимый уровень ресурсного обеспечения деятельности и компенсацию возникших затруднений. Состояние данного уровня считается важнейшим показателем работоспособности человека.

Психическое функциональное состояние – целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от воздействующей деятельности, предшествующего состояния и психических свойств личности.

Каждое конкретное изменение функционального состояния, на любом из изучаемых уровней, возможно эмпирически отразить с помощью различных регистрирующих систем.

Очевидно, как уже и сказано выше, что деление названных уровней функциональных состояния возможно только теоретически. Интегративным принято считать психологический уровень функциональных состояний, так как именно он выполняет функцию адаптации индивида к внешним средовым воздействиям и согласования его ресурсов (физиологических, психических) с реальностью с помощью информационного, эмоционального и мотивационного факторов.

Под психич. функц. состоянием принято подразумевать психический комплекс, состоящий из субъективных осознаваемых и неосознаваемых переживаний индивидом определенных сдвигов в протекании психических процессов (ощущений, восприятия, памяти, мышления, внимания, речи), и оказывающий конструктивное или деструктивное влияние на деятельность личности. Выделяют следующие виды психических состояний: а) состояния функционального комфорта, и б) состояния повышенного психического напряжения, к которым относятся: 1) субъективно переживаемые психические состояния, вызванные чрезмерной психофизиологической мобилизацией организма (монотония, утомление, стресс); 2) субъективно переживаемые реактивные психические состояния, формирующиеся под воздействием неблагоприятных или непривычных факторов внешней среды (физического, биологического, психологического, социального характера); например, тревожность, депрессия, аффект, фрустрация и др.; 3) предневротические фиксации неблагоприятных реакций как следствие "застойного очага возбуждения" в КГМ (навязчивые страхи, мысли); 4) субъективно переживаемые нарушения личностной мотивации (состояние одиночества и т.д.). Очевидно, что изменения на любом уровне функционального состояния проявляются в изменениях на поведенческом уровне. Очевидно это из сказанного выше: интегративным уровнем функциональных состояний является уровень психических состояний, который обеспечивает адаптацию индивида к внешним средовым воздействиям, одной из форм которых и является изменение поведения. А деятельность есть целенаправленное поведение.