Социяльно-психологическая адаптация личности в коллективе, учет ее закономерностей в построении учебно-воспитательного процесса.

Социально-психологическая адаптация — это приобретение людьми определенного социально-психологического статуса, положения, места в группе, овладение какими-то ролями и функциями. В процессе социально-психологической адаптации человек стремится достигнуть гармонии между внутренними и внешними условиями жизни и деятельности.

Социально-психологическая адаптация является средством защиты личности, с помощью которого ослабляются и устраняются внутреннее психическое напряжение, беспокойство, травмирующие состояния, возникающие у человека при взаимодействии с другими людьми.

Человеку во все времена приходилось адаптироваться к различным условиям жизни. Поэтому эта проблема очень актуальна и в наши дни, когда окружающая обстановка очень напряжённая, и без достаточного приспособления к ней человек испытывает стресс. Существование живых организмов сводится к постоянной выработке форм поведения, направленных на восстановление какого-то нарушенного равновесия или на достижение определённых целей. Это универсальный закон, которому подчиняется всё существующее. Состояние полного равновесия для живого существа (когда не надо ни к чему приспосабливаться) может означать психологическую смерть. Только такая судьба может ожидать тех, кто перестанет приспосабливаться к окружающей среде.

Таким образом, процесс адаптации у человека присутствует всегда. По сути, любые защитные механизмы психики, описанные ещё 3. Фрейдом, (такие как избегание, вытеснение (забывание), отрицание, рационализация (оправдания), сублимация и др.), являются механизмами адаптации, другое дело, что эти процессы бессознательные. Мы же хотим поговорить о сознательном приспособлении себя к различным условиям.

Адаптация бывает: биофизиологическая (приспособление организма к различным условиям) и социально-психологическая, В данном случае мы будем говорить о последней, то есть о приспособлении к социуму (окружению, будь то семья, учебный, трудовой коллектив или же компания знакомых).

В принципе адаптация идёт непрерывно, но бывают моменты, когда этот процесс происходит особенно заметно, например, при резкой смене привычного окружения — переход в другую школу, смена места работы и т. п., или при перемене места — переезд на новую квартиру, командировка или поездка на курорт. В подобных ситуациях адаптироваться начинает любой психически здоровый человек, другое дело, что этот процесс может быть затруднен по тем или иным причинам или проходить не так быстро, как хотелось бы. Вообще, скорость приспособления человека к новым условиям зависит от его темперамента, состояния здоровья и многих других причин. Что касается темперамента, то было замечено, что быстрее и легче приспосабливаются сангвиники и холерики, а медленнее — меланхолики и флегматики.

Функции адаптации:

    достижение гармоничных отношений с окружением;

    регулирование общения и взаимоотношений;

    повышение эффективности деятельности, как адаптирующейся личности, так и социальной среды, коллектива;

    повышение стабильности и сплоченности социальной среды;

    самопознание и самокоррекция;

    сохранение психического здоровья;

    максимальное проявление и развитие творческих возможностей и способностей человека, повышение его социальной активности;

      самореализация личности;

    формирование эмоционально-комфортных позиций личности;

Виды адаптации:

² активный тип — характерен преобладанием активного воздействия на социальное окружение;

² пассивный тип — определяется пассивным, конформным принятием целей и ценностей группы. Это непродуктивный способ адаптации. Основан на формальном принятии личностью социальных норм и требований (буду как все, чтобы не выделяться), В такой ситуации личность лишает себя возможности самореализоваться, проявить свои творческие способности, испытать чувство собственного достоинства.

Кроме того, адаптация может быть, как и добровольная — по желанию, так и принудительная. Человек может адаптироваться и к нежелательным, отрицательным для себя социальным явлениям, например к рабству, фашизму, диктатуре.

Нарушения адаптации выливаются в такие явления как: невротические психосоматические расстройства, аутизм (уход в себя), алкоголизм, наркомания и пр. На этом примере видна вся важность адаптивных процессов для жизни человека и благополучия всего общества в целом.

Эффективность адаптации существенно зависит от того, насколько адекватно человек воспринимает себя и свои социальные связи: искаженное или недостаточно развитое представление о себе ведет к нарушениям адаптации. По этому адаптация человека напрямую зависит от уровня его развития. Естественно в тяжёлых жизненных и психологических условиях выживет «умнейший». Так что развивайтесь и совершенствуйтесь в интеллектуальном плане и в плане психического саморазвития (различные психологические тесты, тренинги, упражнения), и будете всегда в выигрыше.

Адаптированность личности может быть:

ü внутренняя, проявляющаяся в форме перестройки личности при определенном изменении и среды и деятельности (в этом случае и внешние формы поведения, и деятельность личности видоизменяются и приходят в соответствие с ожиданиями среды, с идущими извне требованиями — происходит полная, генерализованная адаптация личности);

ü внешняя (поведенческая, приспособительская), когда личность внутренне содержательно не перестраивается и сохраняет себя, свою самостоятельность (в результате имеет место так называемая инструментальная адаптация личности), а изменяется только внешние её проявления;

ü смешанная, при которой личность частично перестраивается и подстраивается внутренне под среду, ее ценности, нормы и в то же время частично адаптируется инструментально, поведенчески, сохраняя и свое «Я», и свою самостоятельность. Это наиболее часто встречающийся вид адаптации, и наиболее продуктивный.

Различают несколько стадий адаптации:

1.     Ознакомление — изучение новой или изменившийся обстановки.

2.     Ролевая ориентация — нахождение себя. Своего места в новых условиях. Сильно зависит от типа личности, уровня самооценки, критичности. Ведь при низкой самооценке мы заранее готовим себе место ниже, чем оно есть на самом деле.

3.     Самоутверждение. Мы приспособились к новой обстановке и приступили к достижению собственных целей. Обстановка больше не пугает, и мы можем объективно оценить ситуацию.

Адаптация может быть направлена на то, чтобы измениться самому, а может иметь целью изменение всего и всех на своим пути (деструктивный путь — разрушение и уничтожение). В здоровом варианте имеет место обоюдное изменение группы и индивида под влиянием друг друга. Либо человек изменяет вещественную среду вокруг себя.

Наиболее часто встречающееся нарушение адаптации возникает как следствие нечувствительности к переменам и переноса стереотипов поведения из одной ситуации в другую.