Воспитание навыков управления дыханием. Для расслабления мышц необходимо установить спокойное ритмичное дыхание, а для развития речи особенно важно уметь контролировать свое дыхание.
Перед началом работы по развитию дыхательной системы нужно удостовериться в том, что у ребенка чистые носовые ходы. Вообще это необходимо делать всегда перед логопедическим занятием. М.Т. Касс рекомендует положить ребенка на спину и подложить ему под голову и колени стоженные полотенца. Такая поза способствует расслаблению мышц живота. Далее рекомендуется ребенку предложить сделать короткий мягкий вдох и выдох. Руки логопеда, которые легко покоятся на ребрах грудной клетки, позволяют ребенку правильно дозировать свои усилия. Логопед медленно считает: «Вдох — 1, 2, 3; выдох — 1,. 2, 3, 4, 5; отдых — 1, 2». Во время вдыхания верхняя часть грудной клетки должна удерживаться по возможности неподвижно, чтобы усилить абдоминальное дыхание.
Может оказаться полезным, чтобы ребенок поместил руку на своем животе и на животе логопеда так, чтобы он смог почувствовать ритмическое поднимание и опускание абдоминальной стенки. Благодаря этим упражнениям ребенок начинает ощущать ритм и направление потока дыхания. Распознавание ребенком потока дыхания должно перейти в осознание того, что выдыхаемый воздух является частью процесса, от которого зависит речь.
И. И. Панченко рекомендует статические и динамические упражнения для создания ощущений движения грудной клетки при дыхании.
Статические упражнения:
ü Логопед надавливает на плечи сидящему ребенку и предлагает ему подняться: ребенок, пытаясь сделать это, сильно упирается ногами в пол, выпрямляет спину, останавливает дыхание. Далее логопед снижает давление и дает ребенку возможность подняться. При этом ребенок непроизвольно делает глубокий выдох. Упражнение повторяют не менее 5 раз, до получения контролируемого выдоха. По мере выполнения упражнения ребенок начинает дышать глубже. Постепенно он учится контролировать свой вдох и выдох.
ü Логопед легко надавливает сидящему ребенку на спину и предлагает ему опрокинуться навзничь на руки логопеда. Как и в предыдущем упражнении, ребенок вынужден сильно напрячь мышцы живота, конечностей, межреберные мышцы и задержать вдох. После этого логопед разрешает ему расслабиться. В это время ребенок непроизвольно делает глубокий выдох, который после ряда попыток он повторяет уже сознательно. В определенный момент ребенку предлагают повторить вслед за логопедом озвученный выдох, который напоминает стон.
Динамическая дыхательно-голосовая гимнастика заключается в активно-пассивных упражнениях с отягощениями. Упражнения делают в положении ребенка сидя и лежа. Логопед производит пассивное надавливание на живот, бока и спину, добиваясь глубокого выдоха. Далее логопед вкладывает ребенку в руку предмет небольшого веса и предлагает выполнить то или иное упражнение. При этом логопед удерживает предмет, затрудняя ребенку выполнение движения. Обязательна полная согласованность темпа выполняемых движений с ритмом и глубиной дыхания.
Далее в отработке дыхания важно достичь слияния визуальных, слуховых и проприоцептивных ощущений. Для этого можно использовать разные упражнения. Так, очень эффективно создание ощущения воздушного потока на ладони и особенно на кончике пальца. Перемещая палец в стороны, отодвигая его ото рта, можно достичь способность менять направление выдыхаемой воздушной струи.
Когда ребенок дует на тонкую бумагу, прикрепленную к нитке, он может визуально контролировать силу своего выдоха и способ подачи воздушной струи — плавно или толчком.
Аналогичный эффект достигается, когда ребенок дует на пламя свечи. Однако эффект горения может оказывать на ребенка слишком сильное впечатление и отвлекать его внимание от контроля за дыханием.
Не менее занимательны, но более безопасны дыхательные упражнения с водой. Ребенку можно предложить просто подуть на воду и подуть в воду через трубочки разного диаметра. Это будет также способствовать развитию губной мускулатуры. Если ребенок в состоянии плотно охватывать губами трубочку, можно предложить ему надувать мыльные пузыри.
В магазинах и аптеках продаются специальные игрушки для развития дыхания, начиная с вертушек из фольги, которые крутятся от малейшего движения воздуха, и заканчивая разнообразными свистками с движущимися деталями. Наиболее сложным и эффективным способом развития дыхания является надувание воздушных шаров.
В упражнениях отрабатываются:
а) Объем выдыхаемою воздуха.
б) Направленность воздушной струи. Прежде всего направленность в ротовой или носовой резонатор и далее — направленность в средние отделы рта (раздувание щек) или в передние отделы.
в) Способ подачи воздушной струи — плавно или толчком.
г) Ощущение препятствий для выхода воздушной струи. Препятствия создаются рукой, губами, языком.
Важным условием выполнения дыхательных упражнений является то, что грудная клетка должна быть максимально свободна и расслаблена. Поэтому ребенок должен выполнять упражнения лежа на спине или на боку, сидя или стоя. Если ребенку предлагается, например, прокатывать с помощью воздушной струн ватный шарик по поверхности стола, значит, поверхность стола должна находиться на уровне губ ребенка. При этом следует продумать, как посадить или поставить ребенка таким образом, чтобы он не наклонял голову и не сгибал верхнюю часть тела.
К дыхательным упражнениям постепенно подключают голосовые и речевые. Так, при наращивании объема выдыхаемого воздуха ребенка просят протянуть гласный звук, например, столько времени, сколько разматывается нитка или растягивается пружинка. Далее можно подсчитать, сколько произнесено слогов на одном выдохе. Также можно предложить упражнения на произнесение на одном выдохе такого речевого материала, который с каждым разом увеличивается на один слог.
Синхронизация дыхания с мягкой голосоподачей
Перед проведением голосовых упражнений нужно добиться расслабления мышц шеи и гортани. Для этого ребенка кладут на спину так, чтобы голова его свисала, но поддерживалась руками логопеда. Логопед покачивает и вращает голову ребенка, что помогает расслабить мышцы шеи и гортани. Далее то же самое проделывается ребёнком по команде без поддержки головы ребенка руками. При этом голова укладывается на широкую ленту, и логопед поддерживает голову ребенка с помощью этой ленты. Аналогичные упражнения выполняются в положении лежа на животе. Постепенно нужно переводить ребенка в вертикальное положение так, чтобы сохранялся контроль за тонусом шейных мышц.
Необходимо найти естественное звучание голоса ребенка. Для этого нужно обеспечить максимально свободную голосоподачу.
И. И. Панченко рекомендует формировать голос в рамках ортофонического метода Е.С. Алмазовой. Для активизации мышц небно-глоточного кольца предлагаются следующие упражнения.
Гимнастика языка с преодолением сопротивления:
ü ребенок максимально вытягивает язык, самостоятельно или с помощью, затем пытается втянуть язык внутрь, а логопед легкими рывками вытягивает его;
ü открывание рта с преодолением сопротивления (логопед держит руку пол челюстью ребенка);
ü запрокидывание головы с преодолением сопротивления (логопед держит руку под затылком ребенка) и опускание головы вниз с преодолением сопротивлении (логопед держит руку на лбу ребенка).
Как только ребенок почувствует, что может сделать голосовое усилие, нужно переходить к произвольным голосовым упражнениям, выполняемым по методу самонастройки голосового аппарата вслед за логопедом. Ребенку предлагается «играть голосом». В это время можно производить легкие ритмичные вибрирующие движения в области гортани, вибрацию шеи, груди, живота, спины, рук. Эти движения способствуют непроизвольной модуляции и удлинению голосоподачи.
Далее даются слоговые упражнения в песенном ритме. Ребенку предлагается спеть какой-нибудь легкий мотив с повторением простого слова типа та-та-та.
Голосовые упражнения следует проводить в игровой форме, придавая смысл вокализациям. При этом детям можно предложить:
• имитировать гудение приближающейся и удаляющейся электрички;
• изобразить подъем и спуск звуков по лестнице;
• изобразить подъем и спуск звуков на лифте;
• имитировать звук сирены пожарной машины (сначала на расстоянии, затем — когда она подойдет ближе и когда она удаляется).
Поможем написать любую работу на аналогичную тему