Память - Шпаргалки. Общая психология

            Память – это единый психический процесс запечатления, хранения и воспроизведения информации.

Память – это запечатление, сохранение и последующее узнавание и воспроизведение следов прошлого опыта, позволяющее накапливать информацию, не теряя при этом прежних знаний и сведений.

По происхождению различают 3 вида памяти :

1) Генетическую – хранится в молекулах ДНК, устойчива к повреждениям.

2) Прижизненную – хранилище информации, кот. Человек получает от рождения до смерти.

3) Промежуточную – между наследственной и прижизненной (импринтинг-запечатление)

По характеру психической активности:

1) Образная – память на представления картин природы и жизни, звуки, запахи, вкусы

2) Вербальная – специфический человеческий вид памяти в отличие от двиг, эмоц, и обр..

3) Моторная – запоминание, сохранение, воспроизв. Различных движений и их систем.

4) Эмоциональная – память на чувства

По характеру целей деятельности и степени волевой регуляции:

1) Непроизвольная – предполагает ненамеренное запоминание, хранение и воспроизв. информ., при отсутствии специально поставленной цели что-либо запомнить.

2) Произвольная – целенаправленный процесс запоминая.

По длительности сохранения информации:

1) Мгновенная – связана с энерционностью органов чувств.

2) Кратковременная – кратковременно сохраняется информация, к которой привлечено внимание

Промежуточная память – промежуточная стадия между №2 и №3

3)         долговременная память – не ограничена по объему и времени сохран. информации.

4)         Оперативная – процессы, обсуживающие непосредственно осуществляемые человеком актуальные действия и операции.

Процессы памяти. Способы управления памятью.

Память – это сложный психический процесс, состоящий из нескольких частных процессов, связанных друг с другом:

5)         Запечатление – начинается на стадии мгновенной памяти, углубляется во время предачи информации в кратковременную память и укрепляется в долговременной памяти.

6)         Запоминание (произвольное и непроизв.) – отличается от запечатления наличием установки на запоминание.Заключается в закреплении новой инф. В памяти путем связывания ее со старой.

7)         Сохранение – накопление материала в памяти. Процесс памяти, выполняющий функцию удерживания и организации инф. в сознании.

8)         Воспроизведение – процесс памяти, кот. заключается в актуализации опыта путем извлечения его из долговременной памяти и переводе в оперативную.

Реминисценция – это более полное и точное воспроизведение материала по сравнению с первоначально запечатленным.

Забывание – это процесс, выполняющий функцию выделения главной и оттеснения второстепенной информации.

Подавление – это активное забывание, торможение следов памяти на уровне сознания и вытеснение их в область бессознательного.

        Память – это отражение прошлого опята. Запоминание, сохранение и воспроизведение человеком какой-либо информации. Необходимое условие всех психических процессов.

       Классификация видов.

1.        по цели:

• непроизвольная – запоминание при отсутствии мнемической установки (н/р, факты собственной жизни)
• произвольная – при наличии мнемической установки. Основа обучения.

2.        по механизму запоминания:

• механическая – запоминание непонятного или трудного материала (повторение и воспроизведение близкое к оригиналу)
• логическая – в основе осмысление материала.

3.        содержание запоминаемого материала:

• двигательная – запоминание движений
• эмоциональная – на чувства (лучше запоминаются «-» эмоции)
• образная – на образы (зрительная, слуховая, вкусовая, осязательная, обонятельная)
• словесно-логическая – на мысли

4.        по длительности хранения информации:

• иконическая
• кратковременная
• долговременная
• оперативная

Индивидуальные характеристики.

Индивидуальные характеристики процессов памяти. В процессе запоминания важны:

• объём запоминаемой информации (в норме 7 +/- 2),
• скорость запоминания (количество повторений и время для запоминания)
• прочность хранения информации в памяти.

Скорость и прочность связаны – связь определяется типом темперамента:

холерики – скорость высокая, прочность низкая. сангвиники – скорость высокая, прочность высокая. флегматики – скорость низкая, прочность низкая. меланхолики – скорость низкая, прочность низкая.

Индивидуальные характеристики, относящиеся к видам памяти. Тип памяти связан с преимущественным развитием 1 из видов памяти.

• наглядно-образный тип памяти (образная П): слуховой тип (воспринимает громкость, тембр, а не информацию) и зрительный тип
• словесно-абстрактный тип (словесно-логический вид памяти)
• смешанный тип – преобладание 1 типа над другим – активность правого полушария (образная) над левым (абстрактная)

Индивидуальные проявления нарушений памяти.

       1. Амнезии – потери памяти, выпадение информации.

Общие амнезии:

• антероградная – неспособность запоминать новую информацию
• ретроградная – выпадение информации о прошлом. Зависит от тяжести травмы.

Частные амнезии:

• афазия – страдает вербальная П (человек забывает название предметов)
• агнозия – страдает зрительная П (узнаёт людей по голосу, а не виду)
• апраксия – страдает двигательная П (человек не знает как пользоваться предметами)

В зависимости от длительности амнезии: временная и прогрессирующая

      2. Гипермнезии – обострённая способность к воспроизведению информации (при высокой температуре, жаре человек может вспомнить то, что он думает забыл)

      3. Гипамнезии – забывчивость. Связано с патологическими заболеваниями (атеросклеротические заболевания; возрастное)

     4. Парамнезии – обманы памяти или ложные воспоминания.

5.        Корсаковский синдром (из-за алкогольной интоксикации; исследовали хронических алкоголиков). Нарушение памяти на текущие события, дезориентация в пространстве и времени, ложные воспоминания. Причины: алкогольные интоксикации, психические и тяжёлые соматические заболевания, заболевания щитовидной железы, нарушения в деятельности НС, недостаток витамина В, отравления угарным газом, ртутью.

 Условия эффективности мнемических процессов.

Условия успешности произвольного (волевого) запоминания:

• интерес
• установка на запоминание
• сосредоточенность внимания
• усилие воли, старание
• уяснение смысла
• использование разных приёмов запоминания
• связь с тем, что уже известно

Условия успешности непроизвольного запоминания:

• интерес
• связь запоминаемой инфы с деятельностью (какое значение имеет данная инфа для выполнения деят-ти. Незавершённые операции запоминаются лучше)
• частота встречаемости
• степень самостоятельности умственной активности (трудная инфа запоминается лучше)

Виды и условия эффективности воспроизведения:

 Воспроизведение – актуализация информации, которая заключается в переводе информации из долговременной П в оперативную П.

Виды воспроизведения:

• узнавание – воспроизведение в условиях повторного восприятия инф. Узнавание связано с восприятием, соотносим воспринимаемый объект с тем, что было в прошлом (тестирование, например)
• собственно воспроизведение – без повторного восприятия. Наиболее связан с мышлением. Активный, а не механический процесс. Условия эффективности: 1. главное – хорошее запоминание. Структурировать процесс запоминания, разложить по полочкам, систематизировать материал в схему. 2. воспроизводить информацию в условиях запоминания (обстановка, место, психическое состояние).
• воспоминание – воспроизведение не только информации, а и места, времени восприятия.
• непроизвольное
• произвольное

Причины забывания информации.

1.        время, прошедшее после заучивания информации. Эксперименты:

• Эббингауз – способ бессмысленных слогов. Резкое выпадение информации сразу после заучивания, затем медленнее. Чем осмысленнее материал, тем больше кривая отклоняется от кривой Эббингауза.

• Пьерон – первые несколько дней полное воспроизведение, затем резкий спад и стабилизация.

• Беллард – может вспомнить больше, чем воспроизвёл сразу после запоминания.

Открыл явление Реминесценции: проявляется в более эффективном отсроченном воспроизведении информации по сравнению с непосредственным воспроизв-ем.

Условия возникновения реминесценции:

1. при свободном воспроизведении материала проявляется сильнее. 2. при логическом запоминании материала. 3. степень освоения исходного материала. 4. отношение человека, степень интереса.

Причины возникновения рем-ции:

1. утомление после заучивания. 2. эмоциональное напряжение. 3. механизм непосредственного воспроизведения отличается от отсроченного.

   2. Интерференция – отрицательное влияние предшествующей или последующей деятельности на сохранение информации в памяти.

• ретроактивное торможение – отрицательное влияние последующей деятельности (1913г. Миллер, Пельцерер) Условия возникновения: 1. трудность последующей деятельности. 2. интервал времени между исходной и последующей деятельностью. 3. степень заучивания исх. и послед. материала. Чем выше степень заучивания исходной информации, тем меньше ретроактивное торможение и наоборот. 4. объём запоминаемой информации.
• проактивное торможение – отрицательно влияние предшествующей деятельности (1927г. Уитли). Условия возникновения те же.

   Тренировка памяти.  Мнемоника – приёмы и системы, которые облегчают извлечение информации из памяти.

• метод размещения – набор элементов надо ассоциировать со списком подсказок
• метод ассоциаций по смежности
• метод ассоциаций по контрасту
• метод ассоциаций по категориям