Внедрение педагогических условий по развитию физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в условиях ДОУ

 Второй этап (октябрь 2010г - январь 2011г) предусматривал проведение формирующего педагогического эксперимента.

Цель данного этапа:

- внедрение круговой тренировки и фитбол-гимнастики в физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста;

- использование дифференцированного подхода  в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста;

- подготовка педагогов дошкольного образовательного учреждения к внедрению в физическом воспитании инновационных форм работы с детьми старшего дошкольного возраста.

Экспериментальная группа занималась по специально разработанному комплексу упражнений круговой тренировки и комплексов фитбол - гимнастики, направленных на развитие физических качеств у детей старшего дошкольного возраста. Контрольная группа в течение этого же периода занималась на основе раздела «Физическое воспитание» Программы воспитания и обучения в детском саду (под ред. М.А. Васильевой).

Физкультурные занятия проводились три раза в неделю. Комплексы круговой тренировки (проводили один раз в неделю на третьем занятии) использовали  в основной части занятия, где применяли разнообразные упражнения. Наряду с общеразвивающими упражнениями, включали так называемые основные движения - упражнения в лазании, прыжках, двигательные действия с мячом (броски, ловля, отбивы) и др. в соответствии с содержанием программного материала; упражнения выполняемые на тренажерах и снарядах (гимнастическая стенка, наклонная доска, скамейка и др.), а также использовали упражнения  с различными предметами (мячом, обручем, скакалкой, в частности с мячами - фитболами). Все упражнения были предварительно хорошо освоены детьми и выполнялись свободно, самостоятельно и с желанием.

На занятии количество станций круговой тренировки составляло от    4-5 до 6-8. Площадь каждой «станции» и ее расположение определяли задачами занятия, количеством занимающихся и инвентаря. Для обеспечения безопасности и лучшей организации занятий границы станций в зале или на площадке обозначали с помощью специальной разметки либо различных ориентиров, например, мы использовали станционные карты с графическим изображением упражнений. Места для занятий - «станции» готовили вместе с детьми.

Последовательность перехода занимающихся «по кругу» - против часовой стрелки по порядку расположенных «станций». Смена «станций» проходила по заранее обусловленному сигналу(удар в бубен, сигнал свистка, хлопок в ладоши), через определенный интервал времени.

При проведении комплекса круговой тренировки с детьми во время занятия  использовали следующую последовательность действий:

- создание игровой мотивации (например, приглашение потренироваться на «Веселом стадионе»);

- станции размещали в том месте зала или площадки, откуда хорошо просматриваются все дети и как они выполняют упражнения;

- выбирали одного - трех ловких, уверенных в своих возможностях детей из разных подгрупп, которые выполняли различные варианты упражнений на «станциях», с последовательным прохождением одного «круга»  первыми;

- отчетливо называли станцию, объясняли двигательное задание, а выбранные для показа дети выполняли упражнение. Необходимости показывать каждое задание не было, так как все упражнения, включенные в содержание круговой тренировки, предварительно были освоены детьми, применяемое оборудование и инвентарь по своим размерам рассчитаны на детей. Во время показа движений детьми обращали внимание детей на те или иные детали техники, варианты выполнения двигательных заданий для детей из разных подгрупп, напоминали правила выполнения упражнений, порядок перехода на последующие станции и т.д.

По сигналу дети начинали одновременно выполнять упражнения, наблюдая за ними, в ходе занятия детям давались  дополнительные словесные указания, объяснения, по мере необходимости исправляли ошибки, добиваясь правильного выполнения двигательных заданий на всех станциях. Конспекты некоторых  занятий представлены в приложении 4.

Следующая инновационная форма физического воспитания, внедряемая в физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста: фитбол-гимнастика. Фитбол-гимнастика проводилась на больших разноцветных мячах диаметром 45см.,  не полной упругости. При этом мяч использовался как тренажер, как предмет и как утяжелитель. Комплексы фитбол - гимнастики разучивались на занятии и применялись во время утренней гимнастики в течение двух недель. Всего было разучено три комплекса. Примерный комплекс утренней гимнастики с применением фитболов представлен в приложении 5. Помимо использования фитбол - гимнастики в комплексах общеразвивающих упражнений, упражнения фитбол-гимнастики включались во вводную часть занятия (различные прокатывания фитбола по полу, по скамейке, между ориентирами «змейкой», вокруг ориентиров и т.д.); в основную - в комплексы круговой тренировки, как одно из заданий  на «станции»; и  в заключительную часть занятия - в форме подвижных и малоподвижных игр   («Догони мяч», «Попади мячом в цель», «Вышибалы», «Докати мяч», «Перемена мест», «Ручейки и озера» и т.д.).

С целью реализации дифференцированного  подхода к занимающимся нам необходимо было распределить  детей по подгруппам на основании результатов анализа данных о  состоянии здоровья, физического развития, уровня развития физических качеств. Индивидуальные показатели состояния здоровья и физического развития детей старшего дошкольного возраста были предоставлены старшей медсестрой дошкольного учреждения    (Приложение 6). Итак, по результатам изучения индивидуальных медицинских карт, лишь 14% детей отнесены к первой группе здоровья, соответственно 78% - ко второй и 8% - к третьим  группам здоровья. Но, не смотря на наличие детей с теми или иными отклонениями в состоянии здоровья,  все 17 детей отнесены к основной медицинской группе допуска к занятиям физической культуры в соответствии с моделью распределения детей по группам по В.Н. Кардашенко (приложение 7). Следовательно все виды физических упражнений могут применяться для детей без ограничений, в соответствии с возрастом и уровнем развития физических качеств.  Анализ антропометрических показателей физического развития детей (длины, массы тела и окружности грудной клетки) позволил установить, что лишь 6% обследуемых имеют  выше среднего и высокий уровень развития, 78% отнесены к среднему уровню физического развития, 16% -к низкому и ниже среднего уровню развития. Для распределения детей по подгруппам мы использовали алгоритм, предложенный  С. Б. Шармановой (приложение 8).

Каждую подгруппу составили дети со сходными показателями физического состояния.  Всего получилось три группы: первую подгруппу составили дети первой и, частично, второй групп здоровья, имеющие основную группу допуска к занятиям по физической культуре, обладающие высоким или выше среднего уровнем физического развития и с высокими или выше среднего показателями развития физических качеств, что составило 10 детей. Ко второй подгруппе были отнесены дети первой и, частично второй групп здоровья, имеющие основную группу допуска к занятиям по физической культуре, обладающие средним или ниже среднего уровнем физического развития и развития физических качеств - 5детей. В третью подгруппу вошли дети второй и третьей групп здоровья, имеющие подготовительную группу допуска к занятиям по физической культуре и отнесенные к низкому или ниже среднего уровню физического развития и развития физических качеств - 2 детей.

Для удобства обеспечения дифференцированного подхода в процессе занятий использовали  отличительные нарукавные повязки разных цветов, не стесняющие движений. Первая подгруппа имела повязки зеленого цвета, вторая - оранжевого и третья подгруппа - красного цвета.

Регулирование  нагрузки в процессе круговой тренировки осуществлялось с применением следующих способов:

1)изменение продолжительности и количества повторений упражнений на «станциях», количества «станций», количества «кругов»;

2) варьирование  темпом выполнения упражнений;

 3) изменение   интервалов отдыха;

 4) введение дополнительных «станции» с облегченной или, наоборот, более высокой нагрузкой;

5) предлагались иные способы и условия выполнения упражнений.

Представим в таблице 5 варианты круговой тренировки, предусматривающие дифференцирование нагрузки за счет последовательного использования на «станциях» однотипных упражнений, отличающихся друг от друга различной степенью трудности.

Таблица-5.- Дифференцированный подход в процессе круговой тренировки на основе применения различных вариантов однотипных упражнений на «станциях».

Задачей следующего направления нашей экспериментальной работы  является повышение грамотности педагогов, работающих  с детьми экспериментальной группы, в вопросах организации и применении фитбол -гимнастики и круговой тренировки  с целью повышения уровня физического развития детей старшего дошкольного возраста.

Для решения этой задачи мы разработали план методической работы    с педагогами и апробировали его  в практике. План  методических мероприятий представлен в таблице 6.

Таблица - 6. План методической работы по подготовке педагогов в реализации инновационных форм работы с детьми

Таким образом,  на формирующем этапе нами осуществлена подготовка педагогов к внедрению инновационных форм работы с детьми старшего дошкольного возраста;  апробированы  инновационные формы работы с детьми, такие как круговая тренировка и фитбол-гимнастика;  применен и реализован дифференцированный подход в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста.