Энергия, информация, эмоции – их соотношение и взаимосвязь в конфликтных проявлениях субъекта

Все социальные взаимодействия осуществляются посредством энерго-эмоционально-информативных импульсов и инграмм, которые позволяют субъекту осуществлять выбор соответствующего реагирования на раздражитель.

Импульс – это нечто, сообщающее количество движения. В ситуации социальных взаимодействий психологическую структуру импульса определяет энергия и информация, которые базируются на соответствующей эмоции. Например, слово «мама» каждый из нас произносит со своей энергией, информацией и эмоцией; плач новорожденного мать узнает по тончайшим проявлениям энерго-эмоционально-информационного потенциала.

 Посредством импульса осуществляется легкий контакт субъектов для взаимного обмена энерго-эмоционально-информативным содержанием. Соответствующая энергия, информация и эмоции передаются от одного человека к другому в процессе общения. Энергия, информация и эмоции содержатся: в мыслях и помыслах, в потребностях, способностях, инстинктах.

Своеобразие человека и его индивидуальность проявляются и в эмоциональных стереотипах поведения. Например, на одни ситуации он реагирует, а на другие нет, почему? Существует мнение, что на уровне психической энергии одноименное стремится к одноименному. И тогда если энерго-эмоционально-информативные посылы двух людей совпадают, воздействие осуществляется, если нет, оно отражается (это ко мне не относится). Если проблема, лежащая в основе ситуации, не разрешена, взаимодействие приобретает статус события, которое может стать определяющим на много дней, а может быть, и лет вашей жизни. На энерго-эмоционально-информативном уровне импульсы, объединяясь, подобно броуновским частичкам, образуют инграмму.

Сопровождая нашу жизнедеятельность, эмоции способствуют развитию болезней при негативном содержании смысложизненных представлений или же добавляют здоровья при позитивном. Энергия эмоций порождает и состояние влюбленности и ненависти, ведущей к конфликтному взаимодействию.

Если энергия эмоций не находит выхода, то она способствует созданию мышечных зажимов, блоков, отражающихся как на внешнем облике, так и на функциональной деятельности внутренних органов, сосудов, нейронов мозга.

Энергия эмоций способна деформировать личность посредством окрашивания фона жизнедеятельности в негативные тона: агрессия, обида, тревога, депрессия и др. Отражая состояние души, эмоции как бы определяют уровень ее развития. Энергия этого состояния, по законам физики, притягивает или отталкивает соответствующие события (известно же, что зло порождает зло, страх притягивает событие, которого мы боимся, щит добрых дел защищает от любой напасти).

Каждая эмоция имеет свой код, или свою программу, как во внутреннем мире человека, так и в окружающем нас пространстве. Считывая его в ходе взаимодействия, человек декодирует и интерпретирует полученный импульс и выдает соответствующую реакцию. Если у человека слабая саморегуляция в эмоциональной сфере или она вообще отсутствует, они включаются на бессознательном уровне. В условиях достаточной саморегуляции механизмы восприятия получаемой информации переводятся на осознаваемый уровень и становятся управляемыми.

Известно, что любое состояние человека сопровождается эмоцией, которая может приводить либо к возникновению инсайта или доминанты, либо к зависанию импульса или инграммы до следующего взаимодействия.

Механизм эмоциональных разрядок осуществляются посредством выразительной речи и телодвижений. Сюда относятся: смысловой, содержательный аспекты речи, ее динамика, темп, ритм, интонация, вибрация голоса.

Нарушения эмоционально-энергетических разрядов наступает, когда: нет возможности удовлетворить базовые потребности; обмануты надежды и ожидания; есть реальная (или надуманная) угроза психическому или физическому благополучию; критикой «бьют» по заведомо уязвимым местам; задето чувство собственного достоинства; разрушены привычные связи с окружающими; возникают внутриличностные конфликты как следствие неразрешенных межличностных и др.

Эмоционально-энергетические разряды имеют также способность к накапливанию, чаще в ситуациях сдерживания эмоций, т.е. когда:

• в силу обстоятельств человек оказывается в неблагоприятной ситуации, но не может ничего изменить и держит себя в руках;

• психофизиологическое состояние не позволяет мобилизовать силы для решительного, значимого дела, шага; в ситуации психологической несовместимости человеку приходится скрывать антипатию, недовольство, гнев, разочарование, свои переживания;

• блокируется выход эмоций из-за переживания чувства неполноценности, ощущения себя хуже других;

• нет возможности «поплакаться в жилетку»;

• определяющей эмоцией является зависть, и человек часто ругает себя за упущенные возможности и др.

Накапливание отрицательных эмоций способствует отягощению жизнедеятельности. То есть отрицательные состояния ведут как бы к «замыканию» на своих внутренних процессах, переживаниях, а это в свою очередь ведет к развитию различного рода психосоматических заболеваний.

Таким образом, отрицательные энерго-эмоциональные разряды нарушают жизнедеятельность клеток мозга, сердца, желудка, сосудов и вызывают, прежде всего, гормональные, а затем психофизиологические нарушения на уровне функциональной деятельности сосудов и органов.

Положительно действующие, свободные и контролируемые эмоции в силу их социальной приемлемости и одобрения способствуют полезным психическим переменам, обеспечивают гомеостаз и комфорт участникам взаимодействия.

Нейтрально действующие эмоциональные импульсы создают фон жизнедеятельности субъекта и не влекут за собой каких-либо заметных изменений в психофизических структурах субъекта.

В ситуации конфликтного взаимодействия нарушается механизм декодирования, восприятия, понимания эмоционально-энергетических импульсов.

Конфликтное состояние субъекта характеризуется неконтролируемыми, неосознаваемыми импульсами, инграммами, повышающими тревожность, вызывающими растерянность, подавленность и неуверенность субъекта. Любой посыл воспринимается в подобном состоянии соответственно доминирующей проблеме внутреннего мира.

 И выход один – переориентация психики в позитивное русло, возможно посредством перевода позиций «надо», «не могу» (возникающих из-за неуверенности субъекта и блокирующих его сознание) в позицию «хочу». Далее перевод субъекта из промежуточного состояния желания «хочу» (этап мотивирования) на уверенную позицию «могу» (этап деятельности) способствует позитивным изменениям как в эмоциональном состоянии, так и во всей жизни.

Энергетическая сила эмоций, согласно В.В. Бойко, наиболее ярко проявляется в экспрессии, т.е. в механизме эмоциональных разрядок, социально приемлемых в данном сообществе. Экспрессия является средством проявления психической энергии, закодированной в эмоционально-энергетических стереотипах.

Среди нормальных форм экспрессии можно выделить:

• экспрессию жизненной активности, ее основные параметры: сила, пассивность, слабость врожденной энергии;

• экспрессию внутренней стабильности, основные параметры: внутреннее спокойствие, дискомфорт, беспокойство, подавленность;

• экспрессию самодисциплины, ее основные параметры: организованность контроль, неряшливость, безответственность;

• экспрессию самосознания, ее основные параметры: наличие чувства собственного достоинства, его недостаток или отсутствие и переоценка себя;

• экспрессию интеллектуальных состояний, основные показатели: активность, пассивность, затрудненность, сниженность и дефективность;

• экспрессию отношений к партнеру: уважение, безразличие, заинтересованность, превосходство, унижение, нейтралитет;

• экспрессию черт личности: порядочность, непорядочность, лицемерие, хитрость, мошенничество.

Если происходит фиксирование негативных эмоциональных переживаний, образуется «эмоциональная дыра», которая как бы «поедает» энергию сегодняшнего дня для разрешения прошлой, стагнирующей проблемы. При негативном содержании эмоционального фона происходит самозамыкание субъекта на собственных переживаниях и возникает деформация сегодняшней жизнедеятельности из-за неразрешенной прошлой проблемы.

Позитивное содержание базового переживания, наоборот, образует зону позитивной энергии (приятных воспоминаний), прикосновение к которым дает возможность позитивной подзарядки.

Фиксированные инграммы («эмоциональные дыры», «эмоциональные зажимы») чаще всего возникают при психотравмирующих обстоятельствах и прежде всего в детстве, в критические сенситивные моменты онтогенеза. Именно этот вид инграмм (стереотипов эмоционального реагирования) является определяющим в ходе жизнедеятельности человека.

Таким образом, человек в процессе индивидуального развития приобретает, усваивает, фиксирует определенные стереотипы эмоционального поведения. Эти стереотипы формируются под влиянием эмоциональных напряжений и проблем, возникших под воздействием ближайшего окружения, прежде всего родителей.

У каждого человека существует ряд эмоционально-энергетических стереотипов поведения, определяемых В.В. Бойко как совокупность устойчивых характеристик эмоций (реакций и состояний), которыми человек чаще всего отвечает на внешне и внутренне значимые для него воздействия в соответствии со своей природой, состоянием здоровья и воспитанием.

Если стереотипы динамичны и соответствуют сложившимся возможностям и ситуации, то человек генерирует позитивную энергию, служащую основой для настроения радости, удовлетворенности обстоятельствами и окружающими, восхищения, нежности и восторга, творческого вдохновения и др.

Косность стереотипов лишь отчасти или очень плохо обеспечивает движение энергии, а значит, и вызывает нарушения обменных процессов и функционирования жизненно важных органов и систем.

Способность к позитивному эмоциональному взаимодействию во многом определяется личностным уровнем жизнедеятельности, дающим первые реакции на воздействия. Преобразования воспринятой энергии возможны по типу: а) перевода негатива в позитив – юмор по поводу мелких неприятностей; б) сохранения гомеостаза – реакция  торможения после возбуждения; в) усугубления состояния посредством драматизации происходящего; г) создания интеллектуально-эмоционального настроя (расшифровка эмоциональных сигналов партнера).

Для профилактики деструкций в конфликте важно работать над личностным развитием посредством нейтрализации и интеллектуализации негативных эмоциональных состояний.