Динамика работоспособности и состояния утомления.

 Динамика работоспособности и состояния утомленияТермину “утомление” трудно дать однозначное определение. Так как, в одной изклассических монографий перечисляется около ста определений этого понятия. Внутриэтого множества выделяется несколько основных подходов. В прикладном аспектенаиболее важным из них является анализ                специфических       измененийработоспособности человека, к которым приводит развитие этого состояния.Поэтому наиболее часто и в целом оправдано встречается понимание утомления каквременного снижения работоспособности под влиянием длительного воздействиянагрузки. При этом специфика утомления существенно зависит от вида нагрузки,времени, необходимого для восстановления исходного уровня работоспособности иуровня локализации утомления. По мере роста утомления наблюдаются значительные изменения в протеканииразличных психических процессов.       1)Для этого состояния характерны заметное снижение показателей сенсорнойчувствительности в различных модальностях вместе с ростом инерционности этихпроцессов. Это проявляется в увеличении абсолютных и дифференциальных пороговчувствительности, снижении критической частоты слияния мельканий, возрастаниияркости и длительности последовательных образов.       2)Нередко при утомлении уменьшается скорость реагирования – увеличиваетсявремя простой сенсомоторной реакции и реакции выбора. Однако может наблюдаться ипарадоксальное (на первый взгляд) увеличение скорости ответов, сопровождаемое ростомчисла ошибок.       3)Утомление приводит к распаду выполнения сложных двигательных навыков потипу некоординированной реализации отдельных моторных стереотипов.       4)Наиболее выраженными и существенными признаками утомления являютсянарушения внимания – сужается объем внимания, страдают функции переключения ираспределения внимания. 5)По мере развития утомления происходит трансформация мотивов деятельности.Если на ранних стадиях сохраняется адекватная “деловая” мотивация, то потомпреобладающими становятся мотивы прекращения деятельности или ухода от нее. Припродолжении работы это приводит к формированию отрицательных эмоциональныхреакций.