Нужна помощь в написании работы?

Опросник методики «Поведение, имеющее негативные последствия для здоровья».

Инструкция: Следующие вопросы касаются вашего образа жизни и самочувствия. Пожалуйста, в каждом вопросе выберите один пункт, отражающий характерное для вас поведение.

1. В среднем, какова ваша продолжительность сна:

  • Менее 6 часов
  • Между 6 и 8 часами
  • Более 8 часов

2. Часто ли Вы чувствуете усталость и/или испытываете сонливость в течение рабочего дня?

  • Да
  • Нет

3. По Вашему мнению, придерживаетесь ли Вы принципов здорового питания (т.е., употребляете здоровую пищу, перекусываете каждые 2-3 часа, не переедаете, и т.д.)

  • Да
  • Нет

4. Вы курите?

  • Да
  • Нет

5. Вы употребляете алкоголь?

  • Да
  • Нет

6. В среднем, как часто вы употребляете алкоголь:

  • Не употребляю
  • Каждый день
  • 3-4 раза в неделю
  • Один раз в неделю
  • 3-4 раза в месяц
  • Один раз в месяц

7. Когда Вы употребляете алкогольные напитки, как много Вы употребляете за один раз:

  • Не употребляю
  • 1-2 единицы алкоголя
  • 3-4 единицы алкоголя
  • 5 и более единиц

 8. Сколько времени вы проводите за компьютером (помимо работы):

  • Менее 2 часов в день
  • 2-3 часа в день
  • Более 2-3 часов в день

9. Как часто Вы занимаетесь физическими упражнениями:

  • Никогда
  • Менее 4-5 раз в неделю
  • 4-5 раз в неделю
  • Более 4-5 раз в неделю

10. Обращаетесь ли Вы к врачам для профилактических осмотров (регулярные визиты к терапевту в отсутствии жалоб):

  • Да
  • Нет

 

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту
Узнать стоимость
Поделись с друзьями